1. Svensk husmanskost

    av Tore Wretman

    Inbunden, Svenska, 2017-02-01
    (13 röster)
  2. Food Pharmacy - kokboken

    av Mia Clase, Lina Nertby Aurell

    Inbunden, Svenska, 2017-08-15

    En antiinflammatorisk kokbok framtagen i nära samarbete med tarmfloran Förra årets succébok Food Pharmacy lärde oss allt om antiinflammatorisk mat, bakterier, hjältar i köket, antioxidanter och vetenskapliga studier (och så var det något om Star W...

  3. Låt bönor förändra ditt liv

    av Lars-Erik Litsfeldt, Patrik Olsson

    Inbunden, Svenska, 2017-05-08
    (29 röster)

    "När kostpionjärerna Litsfeldt och Olsson tar klivet in i tarmbakteriernas värld blir resultatet en modernare kosthållning med turboeffekt. Spännande och helt i fas med den senaste forskningen!" Henrik Ennart, Svenska Dagbladet En revolu...

  4. Food pharmacy : en berättelse om tarmfloror, snälla bakterier, forskning och antiinflammatorisk mat

    av Mia Clase, Lina Nertby Aurell

    Inbunden, Svenska, 2016-07-22
    (140 röster)

    Vad har goda bakterier, Platon, gröna bananer, vetenskapliga studier, kärlek och gurkmeja gemensamt? Att leva ett så friskt liv som möjligt är till stor del kopplat till vad du äter. Bloggen Food Pharmacy, som drivs av Mia Clase och Lina Nertby Au...

  5. Japansk grillning : Yakitori, yakiniku och koreansk BBQ

    av Jonas Cramby

    Inbunden, Svenska, 2017-05-20
    (15 röster)

    Begränsad upplaga! Första upplagan har en öppen bindning med grön tråd. Upplagorna därefter har ett normalt utförande. "Jag vill äta ALLT i den boken. Jonas har verkligen tagit grillningen till en ny högnivå." Allt om Mat Ingen annan gri...

  6. Vildvuxet : mat och huskurer från naturen

    av Lisen Sundgren, Nadia Nörbom

    Inbunden, Svenska, 2017-05-16
    (6 röster)

    Naturens skafferi väntar på dig! Ta den erfarna örtkännaren Lisen Sundgren i hand och plocka korgen full med naturliga delikatesser. Njut sedan av din skörd i spännande maträtter och hälsobringande huskurer. Vildvuxet hjälper dig att hitta till na...

  7. Mat som läker : 140 recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

    av Sanna Ehdin

    Häftad, Svenska, 2015-12-21
    (70 röster)

    Storsäljaren Sannas matbok nu i nytt format! Med sina populära böcker har Sanna Ehdin Anandala satt vår självläkande kraft och helhetssynen på mat i fokus. I den här efterlängtade nyutgåvan presenterar hon den senaste hälsotrenden, IFD-maten - den...

  8. Vildplockat : ätliga örter, blad, blommor, bär och svampar från den svenska naturen

    av Niki Sjölund

    Häftad, Svenska, 2017-03-20
    (28 röster)

    "Det är på tiden att någon har skrivit den här boken." Matgeek Med rätt kunskap kan en vanlig skogspromenad bli en spännande jakt på naturlig mat och vilda smaker. I boken Vildplockat lär du känna en mängd svenska blommor, örter, bär, sv...

  9. Skillnadens skörd : Mat från trädgården året om

    av Sara Bäckmo

    Inbunden, Svenska, 2017-08-24

    Maten från Skillnadens Trädgård I Skillnadens Trädgård växer 150 olika sorters grönsaker. Vissa ger skörd under vår och sommar, andra höst och vinter. Varje dag, året runt, finns mat att hämta i det ekologiska trädgårdsskafferiet. De senaste åren ...

  10. Mera vego : mat för hela familjen

    av Sara Ask, Lisa Bjärbo

    Inbunden, Svenska, 2014-08-06
    (162 röster)

    I en tid då rapporterna om sambandet mellan världens köttproduktion och det växande klimathotet duggar tätt börjar allt fler blickar lämna charkdisken och söka sig mot grönsakshyllan. Men för många slutar det vid den där sneglingen. För vad sjutto...

  11. Autoimmun kokbok: läkande paleokost

    av Karl Hultén, Cecilia Nisbet Nilsson

    Inbunden, Svenska, 2016-02-10
    (61 röster)

    Detta är troligen den viktigaste bok du någonsin kommer att läsa om du lider av autoimmun sjukdom. Med enkla recept baserade på näringstäta råvaror som stärker immunförsvaret och samtidigt stärker tarmens integritet, undviker du onödig aktive...

  12. Delicious : bakverk för en godare höst och vinter

    av Roy Fares

    Inbunden, Svenska, 2014-08-19
    (29 röster)

    Njutning genom höst och vinter "Visst är det väl något magiskt med våra svenska årstider? Själv tycker jag nog allra bäst om hösten, för det är verkligen bakningens tid. Då bakar vi den där pajen på säsongens äpplen och päron, då träffar vi v...

  13. I det enkla bor det goda

    av Ernst Kirchsteiger

    Inbunden, Svenska, 2016-09-16
    (11 röster)

    Enkelheten och omsorgen om råvarorna är Ernst Kirchsteigers främsta signum. I I det enkla bor det goda har han hämtat inspiration från de tre kök som ligger honom närmast hjärtat: det toskanska bondköket, det skandinaviska köket med sina tydliga r...

  14. Johanna Westmans Barnmat : Från mos till att äta själv

    av Johanna Westman

    Inbunden, Svenska, 2015-09-030-3 år
    (7 röster)

    2007 kom Första och Andra Mosboken, och böckerna har sen dess frälst tiotusentals föräldrar och barn. Nu är det dags för en ny barnmatsbibel signerad Johanna Westman. De bästa och godaste recepten från Mosboken och Första Måltidsboken är samlade h...

  15. Smakäventyret : att lära små barn äta mat

    av Ann Fernholm

    Häftad, Svenska, 2015-11-03
    (34 röster)

    Vinnare i Årets Svenska Måltidslitteratur 2016, kategori "Barn och mat"! Kära nyblivna förälder! Den här boken är till dig. Det är den bok jag önskar att någon hade stuckit i min hand när jag skulle börja ge mina bebisar mat. För inte ha...

  16. Vår Kokbok Vegan

    av Sara Begner

    Inbunden, Svenska, 2015-04-13
    (59 röster)

    I Vår kokbok Vegan hittar du hundratals recept med noga utvalda råvaror och influenser från hela världen. Du lär dig allt om tillagningsmetoder, hur du förbereder, förvarar och hittar de bästa veganska råvarorna. Du får härliga recept och handfast...

  17. Första hjälpen vid matbordet : om barns matkrångel, näringsbehov och smakfavoriter

    av Sara Ask

    Inbunden, Svenska, 2016-07-27
    (9 röster)

    HAR DU EN grönsaksvägrande tvååring? En trotsig treåring? Eller kanske en bebis som precis ska börja lära sig äta? Att laga mat till barn kan vara både stressande och tålamodsprövande. Varför vill ungen bara äta makaroner? Hur gör man för att midd...

  18. Beautyfood : 85 recept för skönhet inifrån

    av Maria Ahlgren

    Inbunden, Svenska, 2017-05-09
    (5 röster)

    Går det att äta sig snyggare? Finns nyckeln till strålande hy, starkare naglar och glansigare hår på tallriken? Kan vi, med helt vanliga råvaror, montera upp en stoppskylt mot rynkor, plitor och grånande hår? Ja! enligt skönhets- och hälsoredaktör...

  19. Mandelmanns köksbok : självhushållande recept från Djupadal

    av Gustav Mandelmann, Marie Mandelmann

    Inbunden, Svenska, 2016-06-10
    (62 röster)

    Recept för en vettigare mathållning Hos Mandelmanns på Djupadal tas allt från åkrar och i grönsaksland, i ladugårdar och hönshus, växthus och bikupor till vara och förädlas. Spannmål, grönsaker, bär, frukt, kött, mjölk och honung blir bröd, pasta,...

  20. Pizza Napoletana : jakten på en fulländad napoletansk pizza i hemmaugn, ombyggd grill och vedugn

    av Besmir Balaj, Ville Ilola

    Inbunden, Svenska, 2016-09-26
    (11 röster)

    Utsedd till Årets Etniska kokbok i Årets Svenska Måltidslitteratur 2016! "Det här är en kokbok du absolut vill ha i ditt kök!" Lisa Lemke, Family Living "Pizza på riktigt. Här är den äntligen, den totala guiden till den perfekta piz...

  21. Paleo för nybörjare : tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon

    av Elisabeth Lange

    Inbunden, Svenska, 2016-08-10

    Tillbaka till rötterna - ät hälsosamt och tappa kilon. På stenåldern var det ingen som hade några kilon extra och den huvudsakliga kosten bestod av två tredjedelar grönsaker och frukt samt en tredjedel magert kött, fisk eller ägg. Den här boken är...

  22. Bönor, ärtor & linser

    av Jenny Damberg

    Inbunden, Svenska, 2015-10-05
    (15 röster)

    Det finns få råvaror som är så mångsidiga som baljväxter. Ta en kartong knastertorra gula ärtor. Mitt i vintern kan de bli till frasig falafel, en härligt murrig soppa eller en grönskande plåt med krispiga, söta ärtskott. Bönor, ärtor & linser...

  23. Blodsockerkoll på 8 veckor med Michael Mosley : snabba resultat på både diabetes och övervikt

    av Dr Michael Mosley

    Inbunden, Svenska, 2016-11-21
    (118 röster)

    Ta kontrollen över ditt blodsocker och din hälsa på bara 8 veckor! Få koll på ditt blodsocker och påverka din hälsa samtidigt som du äter god och näringsriktig mat. Michael Mosley, författaren till succéböckerna 5:2-dieten och 5:2-dieten kokboken ...

  24. Holy Smoke BBQ : ingen rök utan kött

    av Johan Fritzell, Johan Åkerberg

    Inbunden, Svenska, 2017-04-17
    (8 röster)

    "Snyggaste kokboken från nordvästra Skånes grillkungar." Norrtelje Tidning Brisket, shortribs, pulled pork - När du första gången smakar äkta amerikansk bbq är det lätt att förstå varför människor vallfärdar till de platser där den långs...

  25. Från grunden med systrarna Eisenman : allt ifrån marmelad och ketchup till kimchi och mozzarella

    av Monica Eisenman, Lisa Eisenman Frisk

    Inbunden, Svenska, 2017-04-10
    (12 röster)

    Längtar du efter att fylla kylen och skafferiet med vackra burkar med inlagda grönsaker, kryddblandningar, såser och mycket mer? Många av våra vanligaste matvaror kan du faktiskt göra själv. Vad sägs till exempel om hemgjord mascarpone eller egen ...

  26. Smoothies som läker : recept som håller dig pigg, frisk och dämpar inflammationer

    av Sanna Ehdin

    Häftad, Svenska, 2016-12-27
    (4 röster)

    NY UTGÅVA AV TIDIGARE FAVORIT. Efter succén med boken Mat som läker kommer nu Smoothies som läker för dig som har insett att hälsodrycker är det perfekta sättet att komprimera näring på ett både smidigt och smakligt sätt. Med orginalutgåvan av den...

  27. Gröna burgare

    av Martin Nordin

    Kartonnage, Svenska, 2017-03-09
    (11 röster)

    Den godaste burgaren är grön Ifrågasätt vad en burgare kan vara och gå loss på baljväxter, grönsaker, rotfrukter, svamp, ost eller vad du nu är sugen på. Martin Nordins djupdykning i ämnet ledde fram till 31 favoriter som han samlat i boken Gröna ...

  28. Skillnadens trädgård : ett ekologiskt trädgårdsskafferi

    av Sara Bäckmo

    Inbunden, Svenska, 2016-03-04
    (135 röster)

    Sara Bäckmo förvandlade en igenvuxen tomt till ett ekologiskt trädgårdsskafferi och fick på köpet en ny passion Skillnadens Trädgård. Tvärtemot alla råd till nybörjarodlaren om att börja smått och sedan utöka började Sara stort. Och utökade till s...

  29. LCHF-husmanskost

    av Anna Hallén

    Häftad, Svenska, 2013-12-23
    (22 röster)

    Den goda vägen till hälsa och viktminskning Nu kommer succéboken LCHF-husmanskost i mjukbandsutgåva. Här presenterar kostrådgivare Anna Hallén mer är 70 härliga, lättlagade och mättande recept. Boken rymmer såväl varmrätter som bröd, tillbehör, de...

  30. Maten är min medicin : ayurveda i ditt kök

    av Janesh Vaidya, Malin Barrling

    Kartonnage, Svenska, 2013-04-29
    (150 röster)

    Maten är min medicin är en vegetarisk kokbok som baserar sig på den indiska hälsoläran och livsfilosofin ayurveda. Den välkände ayurvedapraktikern Janesh Vaidya presenterar i 80 härliga och unika recept såväl klassiker som nya rätter. Sverige möte...