The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma (inbunden)
Format
Inbunden (Trade Cloth)
Språk
Engelska
Antal sidor
443
Utgivningsdatum
2014-09-01
Förlag
Viking
Dimensioner
226 x 160 x 38 mm
Vikt
681 g
Antal komponenter
1
ISBN
9780670785933
The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma (inbunden)

The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma

(6 röster)  |  Läs 1 recension
Inbunden,  Engelska, 2014-09-01
375
  • Skickas från oss inom 3-6 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
A pioneering researcher and one of the world's foremost experts on traumatic stress offers a bold new paradigm for healing

Trauma is a fact of life. Veterans and their families deal with the painful aftermath of combat; one in five Americans has been molested; one in four grew up with alcoholics; one in three couples have engaged in physical violence. Such experiences inevitably leave traces on minds, emotions, and even on biology. Sadly, trauma sufferers frequently pass on their stress to their partners and children.

Renowned trauma expert Bessel van der Kolk has spent over three decades working with survivors. In The Body Keeps the Score, he transforms our understanding of traumatic stress, revealing how it literally rearranges the brain's wiring—specifically areas dedicated to pleasure, engagement, control, and trust. He shows how these areas can be reactivated through innovative treatments including neurofeedback, mindfulness techniques, play, yoga, and other therapies. Based on Dr. van der Kolk's own research and that of other leading specialists, The Body Keeps the Score offers proven alternatives to drugs and talk therapy—and a way to reclaim lives.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma
  2. +
  3. Ikigai

De som köpt den här boken har ofta också köpt Ikigai av Hctor Garca, Francesc Miralles (inbunden).

Köp båda 2 för 543 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av The Body Keeps the Score: Brain, Mind, and Body in the Healing of Trauma. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Den bästa boken om kroniskt trauma jag läst
    HF, 16 december 2016

    Det här är en fantastisk bok. Jag hoppas verkligen den kommer ut i svensk översättning. Jag har själv haft en livshistoria av komplex postraumatisk stress, och fått god hjälp med bla EMDR, samt förlorat en pappa och syster i själmord pga PTSD. Det finns så mycket att göra åt detta, det gäller bara att få sjukvården att förstå det. Den här boken behövs verkligen! Så mycket forskning som finns, och som är så lättfattligt beskrivet i den här boken, jag hoppas verkligen den här boken når ut.

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Bessel Van Der Kolk