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Format: E-bok
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Språk: Tyska
Utgivningsdatum: 2023-06-01
Förlag: Verlagsgruppe Droemer Knaur GmbH & Co KG
ISBN: 9783426466407

be nature E-bok

Name: be nature
Price: 226.00 SEK
Availability: InStock
Author: Inge Schops
ISBN: 9783426466407

80 Yoga-Ubungen, die dich mit Himmel und Erde verbinden | 5-Elemente-Yoga: Das inspirierende Praxisbuch mit 200 wunderschonen Farbfotos

av Inge Schops

E-bok (LCP), Tyska, 2023-06-01

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Mit Yoga in Einklang mit sich selbst und der Natur kommenIn der Yoga-Philosophie besteht alles in der Natur - inklusive uns selbst - aus fÃ¼nf Elementen: Erde, Wasser, Feuer, Luft und Raum. Jedem dieser fÃ¼nf Elemente werden individuelle und einzigartige Eigenschaften und QualitÃ ten zugesprochen. Zum Beispiel steht das Element Erde unter anderem fÃ¼r StabilitÃ t, Verwurzelung und Sicherheit und Feuer fÃ¼r DurchsetzungsvermÃ¶gen sowie Begeisterung. Selten leben wir jedoch im vollen Einklang mit der eigenen Natur, oft genug sogar dagegen!Oft wissen wir nichts von den QualitÃ ten der Elemente und unserer individuellen Zusammenstellung, unserer eigenen Natur. Wir wissen nicht, was wir tun kÃ¶nnen, um uns in Balance und Harmonie mit uns selbst zu bringen. Hier setzt Yoga-Lehrerin Inge SchÃ¶ps an und bietet in ihrem Buch gezielte Yoga- und Atem-Ã bungen sowie Meditationen, um sich mit den QualitÃ ten der fÃ¼nf Elemente je nach Bedarf zu verbinden.Â Dazu gibt es Hintergrundinfos zu den unterschiedlichen Zuordnungen von KÃ¶rpersystemen, mentalen und emotionalen Konstitutionstypen, basierend auf der Lehre der Elemente. So kann jede*r Dysbalancen in KÃ¶rper, Geist und Seele selbst ausgleichen und zu innerer Zufriedenheit und persÃ¶nlicher Balance finden. Ein informatives Yoga-Praxisbuch mit Ã¼ber 200 stimmungsvollen Fotos des Fotografen Dennis Leisdorff, im Zusammenspiel mit der NaturÂ in wunderschÃ¶ner Gestaltung.

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