Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar (pocket)
Fler böcker inom
Format
Pocket
Språk
Svenska
Antal sidor
208
Utgivningsdatum
2022-12-14
Upplaga
1
Förlag
Norstedts
Medarbetare
Lindeberg, Eva (form)
Dimensioner
180 x 110 x 15 mm
Vikt
115 g
SAB
Vna
ISBN
9789113121970

Du kanske gillar

Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar (pocket)

Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar

av Anders Rosengren
(1 röst)
Pocket Svenska, 2022-12-14
79
Köp
Spara som favorit
  • Skickas inom 2-5 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 5 format & utgåvor
Det var i baksätet på en taxi i New York som läkaren Anders Rosengren insåg vad som var fel. Han hade blivit inbjuden att tillsammans med världsledande forskare tala om mat, stress och motion. Men trots alla svar från forskningen var det som om den viktiga frågan saknades: Vad är det vi vill uppnå med alla hälsoråd? Det blev starten på utvecklingen av ett nytt koncept för att nå hälsa som skulle väcka genklang över hela världen.

Följ med på en hisnande resa där de stora livsfrågorna vävs samman med små konkreta tips som gör det lättare att hantera vardagen. Du får utforska hur stress och motion påverkar varandra, hur dygnsrytmen kopplas till åldrande, hur din syn på tillvaron i stort färgar dina matvanor.

Konceptet har visats förbättra människors hälsa i stora studier. Det används av tiotusentals personer via det digitala Livsstilsverktyget och beskrivs nu också på ett personligt och berättande sätt i bokform.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Hela livet : en läkares erfarenheter om hälsa, forskning och vardagens utmaningar
  2. +
  3. Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvaknande

De som köpt den här boken har ofta också köpt Lev livet fullt ut : En väg till andligt uppvak... av Eckhart Tolle (häftad).

Köp båda 2 för 298 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »