Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Svenska
Antal sidor
206
Utgivningsdatum
2024-08-02
Upplaga
1
Förlag
Norstedts
Medarbetare
Sporrong, Sanna (form)
Dimensioner
233 x 155 x 18 mm
Vikt
481 g
SAB
Lz Bernson, Sigrid
ISBN
9789113126371

Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka

av Sigrid Bernson
Inbunden,  Svenska, 2024-08-02
259
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss idag.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 2 format & utgåvor
Sigrid Bernson är en hyllad och framgångsrik proffsdansare - känd för miljoner tv-tittare från Let's dance, därtill sångerska och låtskrivare - när allt brakar samman. Signalerna har funnits ett tag, men hon har ignorerat dem alltför länge. När hon till slut kraschar blir fallet högt. Från att dansa många timmar om dagen till att knappt orka gå en promenad på fem minuter, från att vara den ständigt glada tjejen till att gråta flera timmar varje dag.

Det tog henne flera år av läkande innan hon valde att vara öppen med hur svårt det varit. Boken är en personlig berättelse om varför man väljer att köra på i stället för att lyssna inåt, hur vägen tillbaka kan se ut, vad som fungerat för henne och hur hon gör för att inte hamna där igen.

Hon berättar om de svåraste stunderna men också om ljuset, livslusten och viljan att bli frisk. Förhoppningen är att den här boken ska hjälpa andra med utmattningssyndrom att känna sig mindre ensamma och att navigera i ett samhälle fyllt av stress och krav.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Jag vill aldrig må så dåligt igen : om kraschen, utmattningen och den långa vägen tillbaka
  2. +
  3. Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog

De som köpt den här boken har ofta också köpt Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå s... av Lena Skogholm (inbunden).

Köp båda 2 för 448 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Du kanske gillar