Navigation
Navigation
REA
BOKREA
Bokrea start
Barnens bokrea
Deckare
Romaner
Mat & dryck
Hälsa & livsstil
Historia
Bokreans guldkorn
Paketerbjudanden
Redaktionens reatips
Kategorier
Skönlitteratur
Barn & tonår
Deckare
Psykologi & pedagogik
Mat & dryck
Alla kategorier A-Ö
Barn & tonår
Biografier
Data & IT
Deckare
Djur & natur
Ekonomi & ledarskap
Familj & hälsa
Film, radio & TV
Filosofi & religion
Hem & trädgård
Historia & arkeologi
Juridik
Kultur
Läromedel
Mat & dryck
Medicin
Naturvetenskap & teknik
Psykologi & pedagogik
Resor
Samhälle & politik
Skrivböcker & kalendrar
Skönlitteratur
Sport, fritid & hobby
Språk & ordböcker
Tecknade serier
Trend & livsstil
Uppslagsverk & referenser
Topplistor
Bokustoppen
Pockettoppen
Deckare
Skönlitteratur
Skönlitteratur på engelska
Topplistor per kategori
Barn & tonår
Biografier
Data & IT
Deckare
Djur & natur
Ekonomi & ledarskap
Familj & hälsa
Film, radio & TV
Filosofi & Religion
Hem & trädgård
Historia & arkeologi
Juridik
Kultur
Mat & dryck
Medicin
Naturvetenskap & teknik
Psykologi & pedagogik
Resor
Samhälle & politik
Skrivböcker & kalendrar
Skönlitteratur
Sport, fritid & hobby
Språk & ordböcker
Tecknade serier
Trend & livsstil
Uppslagsverk & referenser
Topplistor per läsålder
Läsålder 0-3 år
Läsålder 3-6 år
Läsålder 6-9 år
Läsålder 9-12 år
Läsålder 12-15 år
Unga vuxna (15+)
Topplistor per format
Pocket
E-böcker
Ljudböcker
Nyheter
Alla nyheter
Aktuella böcker
Nya pocketböcker
Nya deckare
Nya romaner
Nya barnböcker
Nya e-böcker
Nya ljudböcker
Nyheter på engelska
Förboka
Erbjudanden
Aktuella erbjudanden
Månadens pocket
Månadens bästa pris
Fyndhörnan
Nyhetsbrev
Barn & tonår
Allt inom barn & tonår
Läsålder 0-3 år
Läsålder 3-6 år
Läsålder 6-9 år
Läsålder 9-12 år
Läsålder 12-15 år
Unga vuxna (15+)
Lättläst
Pysselböcker
Barnbokskaraktärer
Högläsning för barn
Inspiration
Nästa upplevelse väntar
Populära författare
Prisbelönade böcker
Personalens boktips
Deckarkartan
Signerade böcker
Presenttips
Ge bort ett presentkort
Populära format
Pocket
E-böcker
Ljudböcker
Bokus Play
Spel & pussel
Kontorsmaterial
För studenter
Studentlitteratur
Komvux
Bokus Pluspriser
Begagnad kurslitteratur
Ljudböcker & e-böcker
från 79 kr/månad!
Skaffa ett abonnemang
Hantera abonnemang
Lös in presentkort
Köp presentkort
Mina sidor
Logga in
Beställningar
Digital bokhylla
Bokus Play-abonnemang
Nyhetsbrev
Bevakningar
Favoriter
Betyg & recensioner
Kunduppgifter
Kundservice
Välkommen till Kundservice!
Frakt och leverans
Retur vid ångerrätt
Reklamera vara
Betalning
Bokus Play
Ljudböcker & e-böcker
Alla frågor & svar
Gå till mobilversionen av bokus.com
Fri frakt över 249 kr
Billiga böcker
Snabba leveranser
Inloggad som
(logga ut)
Mina sidor
Kundservice
Företag
Bibliotek & Off. förvaltning
Ingår i kampanjer:
Varukorg
Meny
BOKREA
Nyheter
Topplistor
Bokus Play
Barn & tonår
Student
Pocket
E-böcker
Ljudböcker
Spel & pussel
Bokrea 2025! Förboka dina böcker nu >>
Fler böcker inom
Populärmedicin
Psykologi
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (9.6 MB)
Språk
Svenska
Serie
Mindfucks
(del 2)
Inläsare
Tomas Öberg
Utgivningsdatum
2024-02-18
Förlag
Tomas Öberg AB
Illustratör/Fotograf
Tomas Öberg
ISBN
9789152789988
Stress och 21 sätt att hantera det
Ljudbok
av
Tomas Öberg
(1 röst)
Ljudbok,
Svenska, 2024-02-18
Styckköp
39
Ladda ned
Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android
Finns i Bokus Play
Från
79 kr
/mån
Stress och 21 sätt att hantera det
Prova fritt i 30 dagar
Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.
Vad är stress?
Stresshantering
Bra/dålig stress
21 sätt att hantera stress
Visa hela texten
Kundrecensioner
Har du läst boken?
Sätt ditt betyg »
Fler böcker av Tomas Öberg
Visa alla böcker av Tomas Öberg »
Din Ikigai ? En guide till syfte, mening och långvarig lycka
Tomas Öberg
Stoicismen - bli kvitt din psykiska ohälsa
Tomas Öberg
Stressfri på 10 minuter - Minska Stress och Återfå Balansen på Några Minuter! (7 sätt att minska stress ? enligt forskning)
Tomas Öberg
Du fast bättre, en motsägelsefull bok till självhjälp
Tomas Öberg
Du kanske gillar
66 day challenge
Ulrika Davidsson
Inbunden
Sex substanser som förändrar ditt liv : dopamin, oxytocin, serotonin, kortisol, endorfin, testosteron
David Jp Phillips
Kartonnage
Koden till tonårshjärnan : konsten att förstå sig på tonåringen och få en bättre relation och dialog
Lena Skogholm
Inbunden
Pythian pratar
Liv Strömquist
Häftad
Det nya gamla : Sökord: kvinna Bakgrund: åldrande Tillstånd: vilsen
Helena Von Zweigbergk, Cilla Ramnek
Häftad
Om du vill ha ett enklare liv gör svårare val
Tomas Öberg
Ljudbok
Monster
Joakim Lundell, Martin Svensson, Leif Eriksson
Pocket
Ekotipsets bästa husmorsknep : enkla tips för en mer miljövänlig, ekonomisk och rolig vardag
Ellinor Sirén
Inbunden
Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse
Michael Mosley
Inbunden
Jakten på miljonerna
100miljonersmannen
Inbunden
Frågor & svar