En liten bok om inre lugn : enkla övningar som ger balans och harmoni (häftad)
Fler böcker inom
Format
Häftad (Flexband)
Språk
Svenska
Antal sidor
96
Utgivningsdatum
2017-07-03
Upplaga
1
Förlag
Tukan Förlag
Översättare
Salamandra HB
Originaltitel
The Little Book of Inner Peace
Medarbetare
Norsworthy, Juliette (form) / Saunders, Rosamund (form)
Illustratör/Fotograf
Abigail Read
Dimensioner
155 x 110 x 10 mm
Vikt
147 g
SAB
Dokb
ISBN
9789176178843
En liten bok om inre lugn : enkla övningar som ger balans och harmoni (häftad)

En liten bok om inre lugn : enkla övningar som ger balans och harmoni

(1 röst)
Häftad Svenska, 2017-07-03
78
  • Skickas inom 2-5 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Gör dig fri från stress och oro. Hitta ditt inre lugn och upplev balans och harmoni i vardagen.

Det bor ett inre lugn i alla. Att hitta det ger en djup känsla av välmående. Man kan lära sig att hitta dit och man kan lära sig att plocka fram det oavsett yttre omständigheter. Det här är en liten guide till hur man gör för att uppnå och behålla sinnesfrid.

Steg för steg lyser den här lilla boken upp vägen till ett liv där du är mer tillfreds med dig själv och din omgivning. Lär dig att njuta av tacksamhet och acceptera världen utan att låta den rubba ditt lugn.

Ashley Davis Bush har arbetat som psykoterapeut i 30 år och är för närvarande verksam i New Hampshire i USA. Hon är också andlig rådgivare skolad i både österländska och västerländska kontemplativa traditioner. Ashley Davis Bush skriver artiklar för The Huffington Post om ämnen som sorg, relationer, stresshantering, självhjälp och hälsa.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. En liten bok om inre lugn : enkla övningar som ger balans och harmoni
  2. +
  3. Tyst : lär dig att stilla bruset och stärk tron på dig själv

De som köpt den här boken har ofta också köpt Tyst : lär dig att stilla bruset och stärk tron... av Fearne Cotton (häftad).

Köp båda 2 för 147 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Ashley Davis Bush