Fler böcker inom

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 79
Utgivningsdatum: 2019-11-13
Förlag: Tukan förlag
Översättare: Görel Bylund
Originaltitel: Endlich frei von fußschmerzen
Dimensioner: 215 x 175 x 12 mm
Vikt
SAB: Qcd
ISBN: 9789177839231

Smärtfria fötter

Name: Smärtfria fötter
Price: 114.00 SEK
Availability: OutOfStock
Author: Stella Arndt
ISBN: 9789177839231

av Stella Arndt

Inbunden, Svenska, 2019-11-13

114

Bevaka

Spara som favorit

Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.

Finns även som

Inbunden

Skickas inom 2-3 vardagar

119 146

Visa alla 1 format & utgåvor

Effektiva övningsprogram som ger friska fötter.

Allt du behöver veta om de vanligaste fotproblemen som hallux valgus, pronation, lågt fotvalv, plattfot och vad du kan göra för att förebygga och lindra problemen.

Här finns program som stärker fotmuskulaturen och stretchar fascian (bindväven), gång- och hållningsövningar, massage samt specifika övningar för speciella problem.

En kompakt samling av de bästa övningarna från olika behandlingsinriktningar som lindrar din smärta och får dina fötter rörliga och i bra form.

Visa hela texten