Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag (pocket)
Fler böcker inom
Format
Pocket
Språk
Svenska
Antal sidor
157
Utgivningsdatum
2019-05-13
Förlag
Brombergs
Medarbetare
Kellerman Pilay, Jenny (form) / Gospic, Katarina (form) / Gospic, Katarina (foto)
Dimensioner
178 x 108 x 9 mm
Vikt
101 g
SAB
Doe,Bv
ISBN
9789178090099

Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag

(5 röster)  |  Läs 1 recension
Pocket,  Svenska, 2019-05-13
79
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
Balans, detta så enkla och vardagliga ord, rymmer så mycket mer än vad vi kan föreställa oss. Allt i våra liv handlar om just balans, ända ner på cellnivå.

Hjärnforskaren Katarina Gospic diskuterar vardagsbalans utifrån den snabba digitala utvecklingen och hur den påverkar oss. Precis som vi talar om tomma kalorier när det gäller mat, kan vi tala om tomma digitala kalorier när vi mer eller mindre oreflekterat slösurfar bort vår tid och stänger in oss i digitala bubblor. Men det går att undvika de värsta fällorna och leva ett smart och sunt uppkopplat liv.

Dags för digital detox!
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Hjärnbalans : Digital detox i en uppkopplad vardag. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Fantastisk, har köpt 5 ex till vänner och bekanta!
    Yvonne Ahlkvist, 20 december 2020

    En bok alla borde läsa, köpte 5 ex och gav till vänner med barn och barnbarn. Den första som fick boken gjorde likadan efter att ha läst en timme, beställde till sina barn med barnbarn.
    Ser boken som en allmänbildande hälsobok!!

Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Katarina Gospic