Återta balansen, låt tanke, känsla och kropp bli sams när du är stressad (e-bok)

Format: E-bok
Filformat: EPUB med vattenmärke
Om vattenmärkning
Språk: Svenska
Antal sidor: 230
Utgivningsdatum: 2020-02-10
ISBN: 9789178195220

Återta balansen, låt tanke, känsla och kropp bli sams när du är stressad E-bok

av Eva Moberg

(1 röst)

E-bok, Svenska, 2020-02-10

Ladda ned

Spara som favorit

Läs i Bokus Reader för iOS och Android

Finns även som

Häftad

Skickas inom 5-8 vardagar

209

Visa alla 1 format & utgåvor

"Äntligen någon som visar hur allt hänger ihop. Tänk att kunna läsa en bok om stress som inte ger mig ångest över hur jag lever mitt liv, utan istället generöst och utan att döma visar hur jag rent praktiskt och konkret kan bygga en ny balans i tillvaron. Det som jag intuitivt bara anat tidigare förklaras här på ett levande sätt som verkligen går att förstå.? Emil Jensen, artist och poet

När du inser hur tanke, känsla och kropp hänger ihop och ömsesidigt påverkar varandra blir det mycket lättare att förstå varför man inte mår bra. Oavsett om du är stressad, har ångest, spänningar, yrsel, smärta, sömn och koncentrationssvårigheter, eller bara vill utvecklas som människa, kommer du att få hjälp att återta balansen och göra din tillvaro mindre ansträngande och mer bekväm.

Eva Moberg, fysioterapeut, psykoterapeut samt Feldenkraispedagog, är specialiserad på stressutlösta tillstånd och har mött patienter i behandling i mer än 30 år. Med en bakgrund som lärare på Fysioterapiutbildningen vid Lunds universitet,är hon en uppskattad föreläsare, både nationellt och internationellt. www.evamoberg.com

Visa hela texten

Kärlek utan munskydd

Eva Moberg

Tre singlar. Tre månader. En pandemi. Peter är en ovanligt attraktiv kulturarbetare. Alla hans jobb försvann när covid-19 svepte in över världen, så han försöker överleva i en omodern sommarstuga. På Instagram lägger han ut välkomponerade bilder s...

199

Köp

Skickas inom vardagar.
Getingfällor och norsk karaoke : smått och gott som förgyller din sommar

Hjalmar Söderberg, Eva Moberg, August Strindberg, Oscar Wilde, Karin Boye

Dryckesvisor, tips för grillningen och picknicken, kluriga spel och pyssel. Och inte minst ett utmärkt tips på getingfälla. Kort sagt en passande sommargåva till anställda, kunder och som gå-bort-present. Slå dig ner på stranden, i hängmattan elle...

42

Köp

Skickas inom vardagar.