Ett liv med sleeve eller gastric bypass : om kost, fysisk aktivitet och livsstilsförändring inför och efter en sleeve gastrectomy

(11 röster)  |   Läs 4 recensioner
Häftad,  Svenska, 2022-09-16
255
Billigast på PriceRunner
  • Skickas från oss imorgon
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Ett liv med sleeve eller gastric bypass är den första svenska handboken för dig som har gjort eller går i tankarna att göra en vikt operation. Innehållet är uppdelat i fyra sektioner som tillsammans ger dig de verktyg du behöver för att lättare uppnå en hälsosam livsstil.

Boken varvar råd kring kost och fysisk aktivitet med lättlagade, näringsrika recept. Med följer också ett effektivt träningsprogram där kroppen är det enda redskapet. I denna tredje upplaga av boken har faktadelen uppdaterats med det nyaste kunskaps underlaget och receptdelen har fått en uppfräsch ning. Operationsmetoden gastric bypass har också fått ett eget avsnitt.

Bokens ambition är att inspirera till sunda, lång siktiga vanor samt att finnas som vägledning, oavsett var du befinner dig på din resa. Innehållet baseras på vetenskapliga studier och Therese Godings per sonliga erfarenheter av flera års arbete som dietist på en klinik i Stockholm.

Ett liv med sleeve eller gastric bypass lämpar sig också som en utmärkt översikt för dietister eller annan vårdpersonal med intresse för området.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Ett liv med sleeve eller gastric bypass : om kost, fysisk aktivitet och livsstilsförändring inför och efter en sleeve gastrectomy
  2. +
  3. PoP : postoperativa portioner : dietistens recept och råd för dig som har gjort en viktoperation

De som köpt den här boken har ofta också köpt PoP : postoperativa portioner : dietistens rece... av Therese Goding (inbunden).

Köp båda 2 för 511 kr

Kundrecensioner

Det finns 4 recensioner av Ett liv med sleeve eller gastric bypass : om kost, fysisk aktivitet och livsstilsförändring inför och efter en sleeve gastrectomy. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Mycket inspiration och mer kunskap
    Catrine Bergström, 21 maj 2024

    Jag är nyopererad och denna bok har varit till stort stöd för mig, men även inspiration till grannen som gjorde samma operation för ca 10 år sedan. Jag rekommenderar även "PoP : postoperativa portioner : dietistens recept och råd för dig som har gjort en viktoperation" för att få än mer inspiration och smaskiga recept för ditt fortsatta liv med GBP eller Sleeve.

  2. Bästa boken!
    Helen Juhlin, 14 mars 2024

    Älskar denna ! Köpte den först som e-bok men blev tvungen att köpa den som fysisk bok åxå 😃 kommer vara min bibel efter operationen, men den är bra både före och efter operation

  3. Lätt att läsa
    Anette Karlsson, 5 april 2023

    Bra fakta och lätt att förstå, lite som en uppslagsbok. En bra bok för den behövande för denna sortens livsstil.

  4. Bra info vid operation
    Pia Lindahl, 2 april 2023

    Mycket bra och informativ text. Lättläst. Rekommenderar den till alla som gjort gastric operation. Bra och goda recept. Kommer ha bra användning av denna bok.

Visa alla 4 recensioner

Fler böcker av Therese Goding