Depphjärnan : varför mår vi så dåligt när vi har det så bra? E-bok

av Anders Hansen

(18 röster) | Läs 3 recensioner

E-bok, Svenska, 2021-10-28

Styckköp

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån

Prova fritt i 30 dagar

Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.

Finns även som

Pocket

Skickas inom 1-2 vardagar

79
Ljudbok

Ladda ned och lyssna i Bokus Reader.

89
Storpocket

Skickas inom 1-2 vardagar

159
Inbunden

Skickas inom 1-2 vardagar

259
Ljudbok
Från 79 kr/mån

Visa alla 5 format & utgåvor

Succéförfattaren och psykiatern Anders Hansen är tillbaka med en ny bok om hjärnan, där han reder ut varför vi mår så dåligt när vi har det så bra. Det är lätt att tro att man har en trasig hjärna när man mår psykiskt dåligt, men ångest och depressioner är naturliga tillstånd och kvarlevor från urminnes tider då vi riskerade att dö av svält och infektioner. Vi är inte gjorda för att jämt vara glada och lyckliga - om så vore hade våra förfäder inte överlevt särskilt länge. Anders Hansen visar här hur vårt mående fungerar och ingjuter samtidigt hopp om att vi visst kan må bra i dagens uppskruvade och uppkopplade samhälle. För att lyckas behöver vi ta bättre hand om vår hjärna - och vår kropp - och kanske också sluta att ständigt jaga efter lyckan.

Visa hela texten

Tänkvärd
Elisabet Johansson, 23 oktober 2022

Boken "Depphjärnan" gav mig många nya insikter i varför vi känner oss nere ibland. Den var enkel att förstå och berörde de mänskliga aspekterna fint.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Läs denna
-, 22 juni 2022

Man släpper en hel del grubblande efter att ha läst denna bok.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Läs den!
Per-Henrik, 8 april 2022

Fantastisk bok som ger djup insikt i hur vi kan må bättre om vi orkar jobba för det.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl