Michael Mosley (inbunden) Michael Mosley
På topplistor
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
232
Utgivningsdatum
2023-11-03
Förlag
Bonnier Fakta
Översättare
Anna Olsson
Originaltitel
Just one thing
Medarbetare
Lindeberg, Eva (form)
Dimensioner
225 x 142 x 24 mm
Vikt
472 g
SAB
Vna
ISBN
9789178875863

Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse

av Michael Mosley
(21 röster)  |   Läs 2 recensioner
Inbunden,  Svenska, 2023-11-03
99 239 Du sparar 140 kr!
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss imorgon
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Finns även som
Visa alla 5 format & utgåvor
Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley är tillbaka! I den här boken ger han dig hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.

Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?

Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem - på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!
Visa hela texten

Michael Mosley

  • Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse
  • Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa

Köp båda två för 158 kr

Köp Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse + Mosleys sömnskola : fyraveckorsprogram till bättre sömn och hälsa för endast 158 kr. Erbjudandet gäller t.o.m. 30 mar 2025.

Lägg båda två i varukorgen

Kundrecensioner

Det finns 2 recensioner av Michael Mosley. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Sunda enkla tips
    Zizywa, 3 juli 2024

    Michael Mosley har gjort det igen. Han beskriver på ett enkelt sätt och kopplat till vetenskap hur vi kan göra enkla förändringar i vardagen för att må bättre.

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Väl värd läsa
    Mixen, 20 februari 2024

    Det finns något för alla i denna bok som kan leda till en förbättrad hälsa, på eller annat sätt. Läs och se vad som kan passa dig.

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 2 recensioner

Fler böcker av Michael Mosley

Visa alla böcker av Michael Mosley »

Du kanske gillar