Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse (ljudbok)
Fler böcker inom
Format
Ljudbok
Filformat
Ljudbok, MP3 (5-minutersspår) (94.5 MB)
Språk
Svenska
Inläsare
Mattias Linderoth
Utgivningsdatum
2024-01-03
Förlag
Bonnier Fakta
Översättare
Anna Olsson
ISBN
9789178876815

Mosleys 30 bästa hälsotips : små saker som får stor betydelse Ljudbok

(14 röster)
Ljudbok,  Svenska, 2024-01-03

Styckköp

89

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
Finns även som
Visa alla 3 format & utgåvor
Söker du efter snabba och enkla sätt att förbättra din hälsa? Förändringar som är lätta att stoppa in i ditt dagliga liv och som gör stor skillnad? Hälsogurun, experten och läkaren Michael Mosley är tillbaka! I den här boken ger han dig hälsoinvesteringar med minimal insats, men med maximal effekt på din mentala och fysiska hälsa.

Visste du att äta choklad kan hjälpa ditt hjärta, att sång kan ge dig ett naturligt rus och att krukväxter kan förbättra ditt humör och öka din produktivitet? Eller att datorspel faktiskt kan ha positiva effekter på en åldrande hjärna?

Baserat på vetenskap och forskning avslöjar Mosley 30 hälsosamma tips vars effekter är så överraskande och spännande att du kommer att vilja kasta dig över dem - på köpet får du en friskare kropp och starkare hjärna!
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »