Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget

av Kay Pollak

(18 röster) | Läs 6 recensioner

Häftad, Svenska, 2022-10-04

249

Köp

Spara som favorit

Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
Fri frakt över 199 kr för privatkunder i Sverige.

Finns även som

Ljudbok

Ladda ned och lyssna i Bokus Reader.

208
Ljudbok
Från 79 kr/mån

Visa alla 2 format & utgåvor

Den här boken är skriven för dig som vill få ett lyckligare liv.
För dig som vill bli fri, uppleva mer energi och glädje.
Lyckliga människor har lärt sig hemligheten.
De lever med den varje dag.
Det handlar om våra tankar.
Varje tanke du tänker påverkar hur du mår.
Om du blir störd, irriterad och olycklig eller lycklig.
Du kan lära dig att tänka tankar som lyfter dig och skapar lycka.
Och du kan lära dig undersöka de tankar som sänker dig och skapar olycka.
Alla kan lära sig det.
Det är möjligt att förändras en tanke i taget.

Ett bättre liv består av sju delar. Se den som en handbok. Ta en del i taget. Träna! Tanke för tanke. Dag för dag. Vecka för vecka. Och du kommer att uppleva att du mer och mer kan styra över hur du mår i ditt eget liv. En bok för dig som vill få ett lyckligt liv.

Kay Pollak är tillbaka med en efterlängtad ny bok efter bästsäljande Att välja Glädje och Att växa genom möten. Hans böcker har nått hundratusentals läsare och blivit uppskattade livsbiblar för många. Ett bättre liv : att förändras en tanke i taget kan ses som den stora uppföljaren till och en fördjupning av succén Att välja Glädje.

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Sex substanser som förändrar ditt liv : dopamin... av David J P Phillips (kartonnage).

Köp båda 2 för 468 kr

Magisk
Ia , 9 augusti 2023

Läst boken och kan bara säga att den för mig är magisk, har börjat att leva o andas med boken och ser nu fram emot att möta alla situationer som jag kan tänkas stå inför.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Läsvärd
Eva Birgitta Bergström, 23 maj 2023

Pollak skriver alltid bra. Tänkvärt. Får en att se saker och ting mer än på ett sätt. Jag har läst fler böcker av honom och de berikar en.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Samma tjat hela boken om och om igen
Maja, 24 april 2023

Väldigt mycket upprepningar. Boken hade lätt kunnat vara en tredjedel, man maler på om samma sak gång på gång. Inget är någonsin någon annans fel utan bara ditt egna..

1 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Bra
Lisbeth, 18 februari 2023

Kanonbra, hjälper mig verkligen. Läser den långsamt, läser om kapitlet innan jag läser ett nytt. Väldigt bra bok tycker jag.

0 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Ett bättre liv
Alf Axlev Klingvall, 8 februari 2023

Storslagen bok. Mycket tänkvärd. Alla borde läsa den. Är lärorik och underhållande på samma gång. Det finns många exempel i boken på händelser som Kay Pollak varit med om. Praktiska händelser som man kan ta lärdom av.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl
Ett viktigt ämne som borde ingå i skolan
Anders Persson, 14 januari 2023

Rådet är "läs den långsamt", det är en del att ta in. Jag läste ett kapitel per dag, med papper och penna bredvid. Först går Kay igenom en sak, sedan en bredare förklaring oftast med exempel. Tror att många skulle må bra av att läsa den, man kan ju undra varför denna kunskap inte lärs ut i skolan.

3 av 3 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?
Ja Nej Anmäl