Konsten att leva utan oro : 48 råd för att hitta lugnet (inbunden) Konsten att leva utan oro : 48 råd för att hitta lugnet
Fler böcker inom
Format
Inbunden (Hardback)
Språk
Svenska
Antal sidor
221
Utgivningsdatum
2023-10-09
Förlag
Volante
Originalspråk
Engelska
Originaltitel
Don't Worry
Dimensioner
202 x 139 x 17 mm
Vikt
342 g
SAB
Dokba,Cmectbc.04
ISBN
9789179653057

Konsten att leva utan oro : 48 råd för att hitta lugnet

av Shunmyo Masuno
(5 röster)  |   Läs 1 recension
Inbunden,  Svenska, 2023-10-09
69 209
Bevaka
Spara som favorit
Tillfälligt slut – klicka "Bevaka" för att få ett mejl så fort boken går att köpa igen.
"För alla som vill ha praktiska tips om hur man mildrar ångest är Konsten att leva utan oro allt du behöver." The Japan Times

"Masunos lediga språk förkroppsligar hans budskap Hans direkthet och vishet gör den väl värd att läsa." Publishers Weekly

"Råd för det moderna livet som alla skulle må bra av Den täcker allt som du skulle kunna oroa dig för." South China Morning Post

"En tillgänglig och flexibel guide till hur du gör zen till en vana." Shelf Awareness

I en tid av kriser, oro och högt tempo är det lätt att fastna i stress och grubbel. Zenbuddhismen erbjuder ett annat sätt att förhålla sig till livet: att släppa taget om det du inte kan kontrollera och fokusera på nuet.

I Konsten att leva utan oro delar zenbuddhistmunken Shunmyo Masuno med sig av 48 konkreta tips och lärdomar för ett lugnare liv. Du får lära dig hur du med enkla medel kan lämna oron bakom dig, bli mer tillfreds och njuta av ett lugnare och mer avslappnat liv. Boken är en tillgänglig guide för alla som vill leva enklare, tänka klarare och hitta sinnesro - steg för steg.

Shunmyo Masuno är zenbuddhistisk överstepräst vid ett 450 år gammalt tempel i Japan, prisbelönt zenträdgårdsdesigner, professor i miljödesign och internationellt anlitad föreläsare vid bland annat Harvard, Cornell och Brown.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Konsten att leva utan oro : 48 råd för att hitta lugnet. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Lev utan oro
    Krister Weber, 6 september 2024

    Mycket bra råd från Zen filosofi. Bra för ungvuxna men ganska självklar för mig som 75 åring. Fungerar bra som diskussionsunderlag med yngre. Använt boken så

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Shunmyo Masuno

Visa alla böcker av Shunmyo Masuno »

Du kanske gillar