Fler böcker inom

Format: Inbunden
Språk: Svenska
Antal sidor: 127
Utgivningsdatum: 2021-08-02
Förlag: Tukan Förlag
Översättare: Weronica Andersson
Originaltitel: Schmertz lindern mit yoga
Dimensioner: 247 x 190 x 12 mm
Vikt
SAB: Rai
ISBN: 9789179855901

Smärtfri med yoga

av Antje Schulze, Dulce Jiménez

(2 röster)

Inbunden, Svenska, 2021-08-02

139

Köp

Spara som favorit

Finns i lager! Skickas inom 1-3 vardagar.
Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

79

Visa alla 1 format & utgåvor

Lindring för över 50 olika besvär och sjukdomar.

Yoga är inte bara en väg till avslappning och inre ro - yoga kan ge så mycket mer! Boken innehåller över 100 lättbegripliga yogaövningar som kan ge snabb och effektiv lindring för vanliga besvär och sjukdomar. Övningarna kompletteras av en profylaktisk träningssekvens och andra tips, och det finns runt 200 bilder i boken som på ett överskådligt sätt illustrerar de olika övningarna. Med hjälp av den praktiska veckoplanen kan du skapa ditt eget personliga tränings- och hälsoprogram och sätta dig själv och din hälsa i fokus.

Namaste!

Visa hela texten

Passar bra ihop

De som köpt den här boken har ofta också köpt Yinyoga : vila, reflektion och återhämtning av Åsa Nyvall (inbunden).

Köp båda 2 för 346 kr

Integriertes Verlagsmarketing fur Musikzeitschriften

Antje Schulze

Inhaltlich unvernderte Neuauflage. Musik ist neben Mode und Sport ein zentraler Bestandteil im Leben von Jugendlichen. Die ehemals einheitliche Popkultur gibt es allerdings nicht mehr, vielmehr ist eine zunehmende Fragmentierung in eine Vielzahl v...

683

Köp

Skickas inom vardagar.