Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet
Fler böcker inom
Format
Häftad (Flexband)
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2022-11-05
Förlag
Mondial
Dimensioner
217 x 155 x 11 mm
Vikt
270 g
SAB
Dokb
ISBN
9789180021968

Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet

av Christina Stielli, Sara Olsson
(5 röster)  |   Läs 1 recension
Häftad,  Svenska, 2022-11-05
185
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Våra hjärnor har en tendens att älta allt det negativa vi är med om. Samtidigt visar forskning att vi mår bättre när vi fokuserar på det som är bra. Att varje dag reflektera över det vi har lyckats med och är tacksamma för är därför ett viktigt steg för vardagslycka.

Studier visar att det går att förändra livet på bara 90 dagar. Allt som krävs är att vi ger oss själva sju minuter om dagen till att skriva och reflektera. Det är precis vad den här dagboken är till för.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet
  2. +
  3. 6 minuter om dagen : dagbok för välbefinnande (naturfärgad)

De som köpt den här boken har ofta också köpt 6 minuter om dagen : dagbok för välbefinnande (... av Dominik Spenst (inbunden).

Köp båda 2 för 364 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Dagbok för vardagslycka : 90 dagar som kan förändra livet. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Bra reflektionsbok!
    Karin Persliden, 24 april 2025

    Är inne på min andra bok. Den hjälper mig att vara tacksam, generös och se mina bedrifter och det jag gör bra. En enklare version av dagbok

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av författarna

Christina Stielli, Sara Olsson

Du kanske gillar