Bättre med åren (e-bok)
Fler böcker inom
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke (1.1 MB)
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2022-08-18
Förlag
Mondial
ISBN
9789180022330

Bättre med åren E-bok

(5 röster)
E-bok,  Svenska, 2022-08-18

Styckköp

69
Billigast på PriceRunner

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån
FORSKARENS BÄSTA TIPS FÖR ETT LÄNGRE OCH LYCKLIGARE LIV

Det finns många sätt att fördröja åldrandet, men livet handlar ju inte om att överleva, utan om att leva. När vi säger att vi vill få fler år i livet menar vi snarare att vi vill få mer liv i åren.

I Bättre med åren berättar Katarina Steding-Ehrenborg om de bästa sätten vi känner till för att bromsa åldrandet på ett sätt som ger guldåren guldkant. Det handlar om sportbilar och biodling, om tai chi och balansskor, men framför allt om gemenskap och kärlek.

*

Katarina Steding-Ehrenborg är lektor i hälsovetenskap och docent i experimentell klinisk fysiologi vid Lunds universitet.
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Katarina Steding-Ehrenborg

  • Hjärtsmart : orka mer och lev längre

    Katarina Steding-Ehrenborg

    VÅR LIVSSTIL I DAG innebär en extrem belastning på våra hjärtan -- skrivbordsjobb och lugna tv-kvällar är ungefär lika slitsamt för hjärtat som en rymdfärd till månen. Kunskaperna om vårt mest dyrbara organ -- hjärtat -- har aldrig varit mer omfat...