Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet (kartonnage)

Fler böcker inom

Ätstörningar

Format: Kartonnage
Språk: Svenska
Utgivningsdatum: 2023-08-02
Förlag: Mondial
Medarbetare: Trotzig, Malin (form)
Dimensioner: 200 x 140 x 20 mm
Vikt
SAB: Vlaaf
ISBN: 9789180023245

Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet

Name: Släpp kontrollen : min väg till kroppslig frihet
Price: 69.00 SEK
Availability: PreOrder
Rating: 5 (2 reviews)
Author: Fanny Ahlfors
ISBN: 9789180023245

av Fanny Ahlfors

(2 röster)

Kartonnage, Svenska, 2023-08-02

69 235 Du sparar 166 kr!

Förboka

Spara som favorit

Bokreatitel 2025! Boken levereras tidigast den 25/2.
Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

Finns även som

E-bok

Ladda ned och läs i Bokus Reader.

119
E-bok
Från 79 kr/mån

Visa alla 2 format & utgåvor

I många år trodde jag att jag alltid skulle ha kvar mina hjärnspöken. Att kontrollera dem var den enda lösningen, allt skulle bli enklare om jag lyckades styra min tillvaro in i minsta detalj. Jag förstod inte att det bara ledde mig längre och längre in i mörkret.

I tidiga tonåren gick något snett för Fanny Ahlfors. Plötsligt handlade allt om olika förbud som präglade hennes vardag. Nu berättar träningsprofilen för första gången om ätstörningen hon kämpade mot i nästan 20 år, och delar med sig av övningarna som hjälpte henne på vägen mot acceptans. Det är en historia om att våga möta jobbiga tankar -- om att lära sig släppa kontrollen.

*

Fanny Ahlfors är träningsprofil och entreprenör. Hon vann guld i världscupen i kickboxning 2010, och som Fanny_josefine inspirerar nu hundratusentals människor till träningsglädje på sociala medier.

Visa hela texten