Leva utan migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden (Halvklotband)
Språk
Svenska
Antal sidor
272
Utgivningsdatum
2021-07-16
Upplaga
1
Förlag
Lindskog Förlag
Medarbetare
Eld, Gunnar (foto)
Dimensioner
240 x 203 x 28 mm
Vikt
1125 g
SAB
Vefc,Rai
ISBN
9789185311804

Leva utan migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän

av Per Söder
(2 röster)  |   Läs 1 recension
Inbunden,  Svenska, 2021-07-16
249
Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Leva utan migrän är en bok för alla som lider av huvudvärk eller migrän. På ett lättfattligt och pedagogiskt sätt beskriver boken hur man med specifika yogaövningar, medveten andning och ayurvedisk hälsovägledning kan nå fram till ett liv fritt från smärta och värk. Författaren, som lidit av migrän i över fyrtio år, har själv blivit fri från sjukdomen efter att ha praktiserat övningarna i boken. Boken utgör en fördjupning och utvidgning av författarens tidigare bok, Migränyoga, och tar ett helhetsgrepp om huvudvärkens orsaker och yttringar. I boken presenteras även de senaste rönen och teorierna inom huvudvärksforskningen.

Sedan 2004 arbetar Per Söder som yoga lärare med inriktning mot migrän och huvudvärk och har hjälpt många människor att hitta tillbaka till ett liv utan smärta och värk. Han har även skrivit flera böcker om yoga, föreläser om terapeutisk yoga och utbildar migränyogalärare. Hans bok Migränyoga har sålts i över 20 000 exemplar.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Leva utan migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän
  2. +
  3. Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga och ayurveda

De som köpt den här boken har ofta också köpt Migränyoga : bli fri från huvudvärk med yoga oc... av Per Söder (inbunden).

Köp båda 2 för 441 kr

Kundrecensioner

Det finns 1 recension av Leva utan migrän : yoga för dig med huvudvärk och migrän. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Användbar!
    Ewa Kronberg Kasesalu, 16 augusti 2021

    Fantastisk bok om huvudvärk! Mycket stor igenkänningsfaktor och konkreta och användbara förslag! Alla som har huvudvärk har hjälp av boken.Köp den!!!

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 1 recensioner

Fler böcker av Per Söder

Du kanske gillar