Huvudrätt : mental träning för alla (inbunden)
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
266
Utgivningsdatum
2015-09-02
Upplaga
1
Förlag
Ekerlids
Medarbetare
Olsson, Anna (form)
Dimensioner
225 x 155 x 20 mm
Vikt
508 g
SAB
Dokb
ISBN
9789187391958

Huvudrätt : mental träning för alla

av Lars-Eric Uneståhl, Stig Wiklund, Johan Olsson, Sara Olsson
(8 röster)  |   Läs 3 recensioner
Inbunden,  Svenska, 2015-09-02
219

10% rabatt på allt vid köp från 299 kr med kod LUCIA24

Gäller t.o.m. 12 december. Villkor

Köp
Spara som favorit
  • Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.
Huvudrätt : mental träning för alla Kan levereras innan julafton!
ALLA HAR NYTTA AV DE VERKTYG för mental träning som många elitidrottare använt sig av i decennier. Den här enkla, mentala kokboken är sprungen ur erfarenhet och forskning. Här finns recept på lättsmälta portioner. Gott om plats för noteringar, frågor och svar. Praktiska övningar. Må bra! Utveckla dig själv, din organisation. Nystarta eller fortsätt med mental träning. I nuet. För framtiden. LARS-ERIC UNESTÅHL har jobbat med mental träning i närmare femtio år och har utbildat tiotusentals människor i personlig utveckling. Hans lugna röst är välkänd för de flesta som tränat avslappning. Han är fil. dr i psykologi, rektor för Skandinaviska Ledarhögskolan, forskare och föreläsare. Världsmästaren JOHAN OLSSON spårar med handskrivna kommentarer i marginalen, direkt ur johanolssonhjärnan. Är inte den omänsklig? Kanske lite, men även Johan ställs inför ekvationen karriär och privatliv. Familjeliv. STIG WIKLUND coachar med glädje och systematik människor inom idrott, politik, näringsliv och andra organisationer. Han bjuder på mentala coachövningar för vardag och topprestation. Och inte minst ett och annat stänk champagne. ... mental träning bäddade för de heroiska insatser som gav EM-guld. Svenska Dagbladet om Lars-Eric Uneståhl efter U21-landslagets guld sommaren 2015
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Huvudrätt : mental träning för alla
  2. +
  3. Pythian pratar

De som köpt den här boken har ofta också köpt Pythian pratar av Liv Strömquist (häftad).

Köp båda 2 för 468 kr

Kundrecensioner

Det finns 3 recensioner av Huvudrätt : mental träning för alla. Har du också läst boken? Om du har köpt den på Bokus.com vill vi gärna höra vad du tyckte om den! Sätt ditt betyg »
  1. Osammanhängande
    Magnus J, 25 mars 2019

    Bara för man tar kända framgångsrika personer blir det inte en bra bok. Svårt att ta till sig budskap och lära sig något. Mest känslan av en klippbok utan någon röd tråd.

    1 av 1 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  2. Rörigt med några guldkorn
    Deckarkungen, 4 maj 2018

    Bokens utformning hindrar kort och gott effektiv användning av innehållet. Det är inte ofta att layouten ställer till det, men i den här boken är det bokstavligen svårt att hitta den röda tråden, med resultatet att det är lätt att komma av sig. Det känns som att flera berättarröster ska komma till tals samtidigt och att författaren/redaktören inte vågat ta bort något utan istället låtit formgivaren söka lösningen i olika typsnitt, gradskillnader i texten och ikoner. Resultatet blir svåranvänt... Läs hela recensionen

    2 av 2 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
  3. Verkligen för alla
    Cecilia Ekhem (Ekhemmanet), 18 juli 2016

    Bokens underrubrik är på alla sätt sann. Detta är mental träning för ALLA. Unga, gamla. Alerta, stukade. Elitidrottare, kroniskt sjuka. Du och jag.

    Välskriven, inspirerande och balanserad.

    Tyckte du att den här recensionen var till hjälp?

    Ja Nej Anmäl
Visa alla 3 recensioner

Fler böcker av författarna

Lars-Eric Uneståhl, Stig Wiklund, Johan Olsson, Sara Olsson

Du kanske gillar