Friheten på botten av chipspåsen (kartonnage)
Friheten på botten av chipspåsen Provläs!
Fler böcker inom
Format
E-bok
Filformat
EPUB med vattenmärke (1.2 MB)
Om vattenmärkning
Språk
Svenska
Utgivningsdatum
2013-05-27
Förlag
Friare Liv
ISBN
9789187489020

Friheten på botten av chipspåsen E-bok

av Liv Larsson
E-bok,  Svenska, 2013-05-27
99
Ladda ned
Spara som favorit
Läs i Bokus Reader för iOS och Android
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Är du redo? - för en bok som radikalt kan förändra din syn på mat, vikt, ätande och hälsa? Människor är inte skapta för att vara slavar, inte ens med sig själva som härskare. Dieter och hälsokurer i alla ära men vad händer efter en period av stenhård kontroll av matintaget? Vill vi ha en frisk kropp till priset av en tillknycklad själ? Men framför allt - vad kan vi göra för att hålla oss friska både till kropp och själ? Det här är en praktisk bok som ger dig: 3 praktiska verktyg du kan börja använda idag. Träningsprogram för fysisk och känslomässig balans. Dessutom lär du dig att:
- Skilja mellan känslomässig och fysisk hunger
- Lyssna på och kommunicera med din kropp
- Njuta av det du väljer att äta.
- Välja det som när dig
Visa hela texten

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Liv Larsson

Visa alla böcker av Liv Larsson »

Du kanske gillar