Fler böcker inom
Format
Häftad
Språk
Svenska
Antal sidor
127
Utgivningsdatum
2022-02-11
Upplaga
1
Förlag
Fantasi & Fakta
Dimensioner
195 x 135 x 9 mm
Vikt
174 g
SAB
Vm
ISBN
9789188489241
Lotorpsmetoden : andning, massage och triggerpunkter (häftad)

Lotorpsmetoden : andning, massage och triggerpunkter

(2 röster)
Häftad Svenska, 2022-02-11
229
  • Skickas inom 2-5 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Finns även som
Visa alla 1 format & utgåvor
Det som inte rör på sig fastnar. Det gäller vårt sätt att andas, och hur vi använder våra kroppar. När skärmtimmarna blir många kommer symtomen smygande, och ibland gör det ont långt ifrån stället som orsakar problemen.

I den här boken vill Janne och Malin Karlsson visa hur kroppen fungerar och hur andningsövningar, stretchning och massage kan hjälpa mot olika krämpor. Boken innehåller en mängd patientberättelser.

I tjugo år har Janne Karlsson arbetat med människor som har värk och andningsproblem. Han har utfört omkring 24 000 behandlingar, är upphovsman till Lotorpsmetoden och har utbildat hundratals massörer i den.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Lotorpsmetoden : andning, massage och triggerpunkter
  2. +
  3. Massage för idrott, prestation och hälsa

De som köpt den här boken har ofta också köpt Massage för idrott, prestation och hälsa av Thomas Lindholm (spiral).

Köp båda 2 för 616 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av författarna