Boosta ditt immunförsvar : med god antiinflammatorisk mat (inbunden)
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
198
Utgivningsdatum
2021-09-16
Förlag
Lava Förlag
Medarbetare
Arfert, Tomas (form)
SAB
Qca,Vcc
ISBN
9789189261518
Boosta ditt immunförsvar : med god antiinflammatorisk mat (inbunden)

Boosta ditt immunförsvar : med god antiinflammatorisk mat

(4 röster)
Inbunden Svenska, 2021-09-16
229
  • Skickas inom 2-5 vardagar.
  • Gratis frakt inom Sverige över 199 kr för privatpersoner.
Visst går det att stärka och bygga upp sitt immunförsvar genom hälsosam kost! I Boosta ditt immunförsvar får du ta del av nya rön och forskning kring näringsrika livsmedel med fokus på just immunförsvaret.

Här får du också ta del av 60 goda och enkla recept som är sammansatta av de ingredienser som är allra bäst för immunförsvaret. Välj bland kokosyoghurt, surkål, proteinbröd, grytor, gratänger och svensk husmanskost. I kokboken finns även vegetariska rätter, soppor, fisk- och skaldjursrätter samt enkla kyckling- och kötträtter.

Alla recept är fria från socker, mejeriprodukter, gluten och utgår från antiinflammatorisk paleolitisk kost.

När man äter den här antiinflammatoriska kosten så stöttar man inte bara immunförsvaret - många upplever även att kronisk inflammation försvinner och att man sover bättre och blir piggare.

Författaren till Boosta ditt immunförsvar, Cecilia Nilsson, är Cert. Kostrådgivare och medicinjournalist och har själv gjort stora hälsovinster genom att lägga om kosten. På hennes hälsosajt Swedish Paleo hittar du den populära medlemsklubben Paleoklubben där det finns närmare 1000 fler antiinflammatoriska recept att välja bland.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. Boosta ditt immunförsvar : med god antiinflammatorisk mat
  2. +
  3. Kom i balans med antiinflammatorisk kost : enkla recept till alla dagens måltider

De som köpt den här boken har ofta också köpt Kom i balans med antiinflammatorisk kost : enkl... av Dorothy Calimeris, Lulu Cook (inbunden).

Köp båda 2 för 408 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Cecilia Nilsson