Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering (ljudbok)

Fler böcker inom

Ångest & fobier

Format: E-bok
Filformat: EPUB med vattenmärke (7.7 MB)
Om vattenmärkning
Språk: Svenska
Antal sidor: 285
Utgivningsdatum: 2021-11-25
Upplaga: 1
Förlag: JW Förlag
SAB: Dodf
ISBN: 9789198706512

Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering E-bok

Name: Hej, får jag störa din ångest? : handbok i ångesthantering
Price: 169.00 SEK
Availability: InStock
Author: Linda Zetterström
ISBN: 9789198706512

av Linda Zetterström

E-bok, Svenska, 2021-11-25

Styckköp

169

Ladda ned

Läs i Bokus Reader för iOS och Android

Finns i Bokus Play

Från 79 kr/mån

Prova fritt i 30 dagar

Upptäck vårt abonnemang för e- och ljudböcker.

Finns även som

Häftad

Skickas idag.

229

Visa alla 1 format & utgåvor

Hej, får jag störa din ångest? Ångesten hatar att bli störd, för den vill vinna ditt inre krig. Men varför låta fienden vinna? Jag vill störa, avbryta och vara den där jobbiga jäkeln som inte ger sig. Jag vill hjälpa dig framåt. Linda Zetterström är verksam som specialistsjuksköterska inom psykiatrin och har egen erfarenhet av psykisk ohälsa. På ett personligt och hoppingivande sätt skriver hon för att hjälpa personer med akut eller långvarig ångest att få kraft och börja må bättre. Handboken vänder sig till den som vill veta mer om ångest och få strategier för ångesthantering samt till den som är närstående till en person som i sin vardag kämpar med ångest, kanske i kombination med annan psykisk ohälsa.

Visa hela texten