SIGNERAD - Feel Good Food : Recept och mindset för att må bra inifrån och ut (inbunden)
På topplistor
Ingår i kampanjer:
Fler böcker inom
Format
Inbunden
Språk
Svenska
Antal sidor
192
Utgivningsdatum
2024-08-28
Upplaga
1
Förlag
Tukan Förlag
ISBN
B000404638

SIGNERAD - Feel Good Food : Recept och mindset för att må bra inifrån och ut

Inbunden,  Svenska, 2024-08-28
239
Billigast på PriceRunner
  • Förboka gärna! Förväntad leverans vecka 36
  • Fri frakt över 249 kr för privatkunder i Sverige.

UNIKT TILLFÄLLE! SIGNERAD AV JOSEFIN DAHLBERG!

När du förbeställer ditt signerade ex av Feel Good Food är du med i utlottningen av en Golden Ticket där fem personer vinner ett härligt Feel Good Food-kit. Varje vinst innehåller: Ett års tillgång till min app Body & Soul Care Club, Feel Good Food-Tygkasse, min favoritmatcha från Oh La Moon, mina favoritprodukter från Renée Voltaire, kosttillskott och superfoods från Holistic samt kökskit i trä från Granit.

Josefin Dahlberg inspirerar sina följare till att ta makten över sin hälsa och skapa ett liv som KÄNNS bra. I nya boken Feel Good Food berättar hon om sin egen matresa - från att äta smågodis till middag och leva med magbesvär till att laga egen mat från grunden, med naturliga råvaror som hjälp henne att läka sin mage och att må bättre än vad hon trodde var möjligt. Boken innehåller information om, och inspiration till, att äta den mat som DU mår bra av. Maten är en viktig del av vår hälsa, och forskning visar att vi genom att välja rätt kost kan slippa många sjukdomar och istället leva ett friskare liv. Och vem vill inte det?

Feel Good Food är full av hälsosamma recept som är vegetariska, glutenfria och fria från vitt socker, och som laddar oss med näringen vår kropp behöver för att må bra inifrån och ut. Boken innehåller Josefins favoritrecept, som hon lagar om och om igen. Det är rätter som är lagade från grunden med fokus på naturliga råvaror, som ger oss energi och hjälper oss att må bättre. Och det bästa av allt, recepten är enkla att laga. Här finns Josefins go-to gryta som bara tar en kvart att slänga ihop, fröknäcket som är hennes bästa mellanmål, blodsockervänligt snacks, Josefins otroliga efterrätter som både är supergoda och laddade med näring.

Josefin Dahlberg har 115 000 följare på Instagram och driver sin hälsoapp Body & Soul Care Club med guidade yoga- och pilatespass, mindfulness och recept, hon är bla utbildad yogalärare och holistisk hälsocoach och har ett stort intresse för att hjälpa sig själv att må sitt bästa och hjälpa andra att göra samma sak.
Visa hela texten

Passar bra ihop

  1. SIGNERAD - Feel Good Food : Recept och mindset för att må bra inifrån och ut
  2. +
  3. SIGNERAD - Kalorismart - signerad av Annie Erfass

De som köpt den här boken har ofta också köpt SIGNERAD - Kalorismart - signerad av Annie Erfass av Annie Erfass (inbunden).

Köp båda 2 för 498 kr

Kundrecensioner

Har du läst boken? Sätt ditt betyg »

Fler böcker av Josefin Dahlberg