Filtrera

Ämne
  • (5)
  • (1)
  • (2)
  • (3)
  • (1)
Format
  • (3)
  • (2)
  • (2)
  • (1)
Utgivningsår
  • (1)
  • (7)
Inspiration
  • (2)
  • (3)
Pris
  • (1)
  • (4)
Leveranstid
  • (3)

Mai-Lis Hellénius - Böcker

Visar alla böcker av Mai-Lis Hellénius. Handla med fri frakt och snabb leverans!

Sortering:

  1. Hjärnhälsa - på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem

    av Miia Kivipelto, Mai-Lis Hellénius

    Inbunden, Svenska, 2021-12-13
    (29)
    269
    Köp
    Skickas från oss idag.
    Hjärnhälsa - på dina fem fingrar : förebygg och minska risken för alzheimer och minnesproblem Provläs!

    Här kan du läsa om hur du på bästa sätt tar hand om din hjärnhälsa och minskar risken för alzheimer och minnesproblem. Författarna är ledande forskare inom området och visar på risk- och friskfaktorer.¿ Boken bygger på FINGER-modellen, den enda st...

    Läs mer »

  2. Ta en kaka till!

    av Mai-Lis Hellénius

    Häftad, Svenska, 2023-05-30
    (3)
    129
    Köp
    Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
    Ta en kaka till!

    Många tror att man måste avstå från fikabröd för att leva hälsosamt. Men det stämmer inte alls. Vi borde snarare sluta banta och följa dieter, och istället göra klokare val och njuta av maten. Fikastunden är viktig av många skäl. Vi behöver stanna...

    Läs mer »

  3. SåsAtlas : hållbar njutning

    av Paul Svensson, Mai-Lis Hellénius

    Inbunden, Svenska, 2022-07-28
    (1)
    229
    Bevaka
    Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.
    SåsAtlas : hållbar njutning Provläs!

    Mer sås? Det finns många skäl att tacka ja. Med några nya ingredienser och ändrade proportioner tar kocken Paul Svensson och livsstilsprofessorn Mai-Lis Hellénius i den här boken 49 av världens mest älskade såser till nya höjder. Det som gör gott ...

    Läs mer »

  4. Hälsosam livsstil : och det goda i livet

    av Mai-Lis Hellenius

    Inbunden, Svenska, 2010-01-04
    (15)
    336
    Köp
    Skickas från oss inom 2-3 vardagar.
    Hälsosam livsstil : och det goda i livet

    I dag vet forskarna att rörelse och mat från Medelhavet gör oss yngre och friskare. Mai-Lis Hellénius berättar varför. Det är aldrig för sent att göra något åt sina (o)vanor och det behöver inte vara krångligt. Små förändringar kan betyda mycket. ...

    Läs mer »

  5. Livsviktigt! - mina bästa råd för ett långt friskt liv E-bok

    av Mai-Lis Hellénius

    E-bok (PDF), Svenska, 2017-02-09
    (1)
    99
    Ladda ned
    Läs i Bokus Reader för iOS och Android.
    Livsviktigt! - mina bästa råd för ett långt friskt liv

    Kunskapen om livsstilens betydelse har ökat dramatiskt det senaste decenniet. Problemet i dag är inte att vi är okunniga om vår livsstils betydelse utan snarare att det är så svårt att sålla bland alla råd. Det är svårt att veta vad som egentligen...

    Läs mer »

  6. Långvarigt stillasittande - En hälsofara i tiden

    av Ing-Mari Dohrn, Björn Ekblom, Örjan Ekblom, Lars-Magnus Engström, Mai-Lis Hellénius

    Häftad, Svenska, 2013-07-29
    (1)
    376
    Bevaka
    Tillfälligt slut - klicka "Bevaka" för att få ett mejl när boken går att beställa igen.
    Långvarigt stillasittande - En hälsofara i tiden Provläs!

    Vetenskaplig evidens visar att långvarigt dagligt stillasittande, oberoende av övrig fysisk aktivitet och motion, innebär en ökad risk för flertalet av de stora folksjukdomarna samt förtida död. Stillasittande är således inte samma sak som brist p...

    Läs mer »

  7. Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet E-bok

    av Mai-Lis Hellénius, Tommy Cederholm, Harry Flam

    E-bok (PDF), Svenska, 2021-01-21
    (3)
    139
    Ladda ned
    Läs i Bokus Reader för iOS och Android.
    Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet

    Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet - hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledande forskare - professorerna Mai-Lis Hellénius och Tommy Cederholm - som båda...

    Läs mer »

  8. Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet Ljudbok

    av Mai-Lis Hellénius, Tommy Cederholm, Harry Flam

    Ljudbok, Svenska, 2021-01-11
    (5)
    149
    Ladda ned
    Lyssna i Bokus Reader för iOS och Android.
    Leva livet : hälsa, mat & välmående för andra halvan av livet

    Den här boken innehåller allt du behöver för att du ska kunna njuta av livet - hela livet! Boken vänder sig framförallt till dig som är 55+ och den är skriven av två ledande forskare - professorerna Mai-Lis Hellénius och Tommy Cederholm - som båda...

    Läs mer »