Helena Kubicek Boye - Böcker

En patient hittas hängd på sitt rum på Säters rättspsykiatriska klinik. Dödsfallet avskrivs som ett suicid, men psykolog Anna Varga anar oråd när flera av hennes patienter börjar bete sig märkligt. När ytterligare en patient hittas hängd, den här ...

Läs mer »

När de anställda vid Säters rättspsykiatriska klinik ska fira sin tidigare kollega Marie Lindbergs 70-årsdag dyker inte hedersgästen upp på festen. Dagen efter det inställda kalaset påträffas Marie Lindbergs bil övergiven på en enslig skogsväg. Po...

Läs mer »

GODNATT ALLA DJUR PÅ GÅRDEN. Innan du somnar ska du säga godnatt till alla djuren på gården. Du hämtar in hästen från hagen och klappar den varma pälsen. Du ser efter att kossan och getterna har det bra och att lammen och kultingarna sover gott ho...

Läs mer »

Hjälp ditt barn till en lugn och skön stund med rogivande avslappningssagor! Idag lever många barn ett stundtals stressigt liv med långa dagar, många aktiviteter och ett stort informationsflöde. Vila och återhämtning är ett måste för att orka med ...

Läs mer »

Har ditt barn svårt att komma till ro och somna? Vill du hitta en metod som hjälper barnet att somna lättare? Då kan sömnberättelsen "Ballongerna" och den här guiden hjälpa. Sömnberättelsen riktar sig till barn i åldern 4-9 år och är en avslappnin...

Läs mer »

SÖMNTÅGET. Har du hört talas om det berömda sömntåget? Det är ett alldeles speciellt tåg som som gör att du somnar. Tåget finns i din fantasi och det är dags för dig att åka med. Suggestiva sagor som hjälper barnen att somna och som kan bidra till...

Läs mer »

Mannen låg på sidan. Hans kropp var hopkrupen, böjd som en banan och under honom fanns en blank spegel av blod. En välkänd malmöprofil hittas mördad i hissen i ett nybyggt lägenhetshus i kvarteret Dockan. Han har ett märkligt brännsår över munnen....

Läs mer »

I den här sagan ska du tänka att det flyger en fjäril ovanför dig som kommer att landa på olika ställen på din kropp. När fjärilen landar kommer du att tänka på den del av kroppen som den landar på. Lyssna på boken för att skapa en avkopplande vil...

Läs mer »

Hur skapar man goda sömnrutiner för sitt barn? Vad är normal sömn? Och vad ska man göra när sömnen strular? Här delar KBT-psykologen och sömncoachen Helena Kubicek Boye med sig av sina allra bästa tips och råd kring den livsviktiga sömnen. Vi får ...

Läs mer »

SKATTJAKTEN I SKOGEN. I skogen doftar det så gott av träden, mossan och gräset. Nu ska vi gå på en lugn skattjakt, och du kommer säkert bli trött av den. I skogen kommer du träffa en hare som kommer hjälpa dig att ta alla de tankar och känslor som...

Läs mer »

PÅ STRANDEN. På stranden finns det vackra snäckor som skimrar i alla regnbågens färger. Solen glittrar på vattenytan, sanden är varm under fötterna och du blir alldeles lugn av att vara här. Nu ska du lägga dig ner på en mjuk, skön handduk, blunda...

Läs mer »

RESAN TILL NORDPOLEN. Här vid Nordpolen är allt vitt, vackert och alldeles tyst. Kryp ner under filtarna i den varma släden som dras av fyra snälla hundar och följ med på en lugn färd genom den oändliga vita snön. Under resan kommer du bli tröttar...

Läs mer »

BÅTFÄRDEN. Man blir så sömnig när man åker båt. Den gungar och vaggar dig så skönt där den flyter fram längs floden, och vattnets kluckande gör att du måste gäspa stort. Båten styrs av en snäll kapten och du kan bara lägga dig ner under en filt oc...

Läs mer »

HÄNG MED på det första fallet för Jojos deckarklubb! När Jojos hund Doris hittar blod på en bänk i den lilla staden förstår Jojo genast att något mystiskt måste ha hänt. Tillsammans med sina vänner tvillingarna Otto och Ivar bestämmer hon sig för ...

Läs mer »

Första delen i ny spännande deckarserie för bilderboksåldern! Häng med på det första fallet för Jojos deckarklubb! När Jojos hund Doris hittar blod på en bänk i den lilla staden förstår Jojo genast att något mystiskt måste ha hänt. Tillsammans med...

Läs mer »

Hjälp ditt barn till en lugn och skön stund med rogivande avslappningssagor! Idag lever många barn ett stundtals stressigt liv med långa dagar, många aktiviteter och ett stort informationsflöde. Vila och återhämtning är ett måste för att orka med ...

Läs mer »

NÄR JOJO OCH KOMPISARNA Otto och Einar hittar en äkta diamantring nere i den mörka källargången blir det början på ett riktigt mysterium. För vems är ringen egentligen? Deckarklubben sätter igång med spaningsarbetet men de hinner inte långt innan ...

Läs mer »

Tänk dig att du står vid en sjö. Den är blank och fin. Molnen på himlen speglas i sjön. Det är en magisk sjö och på ytan flyter stora löv. Du kommer strax att hoppa på ett av löven på sjön, för det här är väldigt speciella löv som man kan flyta på...

Läs mer »

I den här sagan ska vi öva oss på att tänka på olika saker och hur de ser ut. Det kan vara svårare ibland och lättare ibland. Du kommer att kunna se de här föremålen i din fantasi när jag berättar om dem ett efter ett. Lyssna på boken för att skap...

Läs mer »

I den här sagan ska du föreställa dig att du ser olika sorters moln. Molnen är fluffiga och har olika färger och former. Det är bara i din fantasi som du kan se de här molnen. Lyssna på boken för att skapa en avkopplande vilostund med hjälp av lug...

Läs mer »

Vi ska åka på en utflykt för att titta på vilda djur. Tänk på de olika djuren, och på hur skönt det är med den varma solen. Nu far vi. Lyssna på boken för att skapa en avkopplande vilostund med hjälp av lugna sagor inspirerade av mindfulness. För ...

Läs mer »

Jojos deckarklubb är tillbaka! När kompisarna Jojo, Otto och Einar kommer till skolan gör de en hemsk och spännande upptäckt: Det har varit inbrott i klassrummet! Konstigt nog verkar tjuven bara ha tagit en sak, nämligen guldhjärtat som behövs i k...

Läs mer »

Sömnen påverkar hela ditt liv... Har du sovit tillräckligt i natt? Vad händer med oss när vi inte sovit bra? Och vad kan du göra för att förbättra din sömn? Om du känner dig trött, haft svårt att somna eller somna om på kvällen eller behöver kaffe...

Läs mer »

Många drabbas i dag av återkommande perioder av nedstämdhet och depression och över en halv miljon svenskar använder antidepressiva mediciner. Men det finns mycket man kan göra själv för att må bättre framför allt när det gäller kosten, motionen o...

Läs mer »

Har ditt barn svårt att komma till ro och somna? Vill du hitta en metod som hjälper barnet att somna lättare? Då kan sömnberättelsen "Ballongerna" och den här guiden hjälpa. Sömnberättelsen riktar sig till barn i åldern 4-9 år och är en avslappnin...

Läs mer »

Höstens mörker sänker sig över Säter, den mytomspunna rättspsykiatriska kliniken i Dalarna. Bakom byggnadernas vackra fasader sitter de brottslingar som är för sjuka för att avtjäna sina straff i vanligt fängelse. Den nyutexaminerade psykologen An...

Läs mer »

När två skridskoåkare hittar en ung kvinna död på isen utanför Säter börjar det åter viskas i Dalarna om vad som egentligen pågår i trakterna av den beryktade kliniken. Psykologen Anna Varga har slutat arbeta på Rättspsykiatriska kliniken i Säter ...

Läs mer »

Det är midsommar i Säter i Dalarna. En dömd pedofil avviker från sin permission från Säters rättspsykiatriska klinik. När en femårig flicka samtidigt försvinner spårlöst från en närliggande campingplats sprider sig skräcken och paniken. Snart förs...

Läs mer »

Det är midsommar i Säter i Dalarna. En dömd pedofil avviker från sin permission från Säters rättspsykiatriska klinik. När en femårig flicka samtidigt försvinner spårlöst från en närliggande campingplats sprider sig skräcken och paniken. Snart förs...

Läs mer »

När de anställda vid Säters rättspsykiatriska klinik ska fira sin tidigare kollega Marie Lindbergs 70-årsdag dyker inte hedersgästen upp på festen. Dagen efter det inställda kalaset påträffas Marie Lindbergs bil övergiven på en enslig skogsväg. Po...

Läs mer »