Ica Bokförlag - Böcker

Ny bok av de bästsäljande författarna till Be så ska du få Esther och Jerry Hicks nya bok hjälper dig att förstå de känslor du upplevt under hela ditt liv. Istället för de ogenomtänkta, reflexmässiga reaktioner på livet föränderlighet som de flest...

Läs mer »

Lär dig massagens grunder! Få saker är så välgörande som en riktigt skön massage. I Massage för kropp och själ får du lära dig de grundläggande handgreppen och teknikerna. Förr betraktades massage som en onödig lyx idag är den för många ett självk...

Läs mer »

Den ultimata grillboken - för såväl hockeyfans som blivande grillproffs Börje Salming är känd för att vara en riktig hårding. I själva verket är han en äkta mjukis. Han trivs som bäst när han får gå hemma i Vaxholm och skrota, vattna blommorna, sk...

Läs mer »

När The Secret - Hemligheten kom ut spreds den med ljusets hastighet och förmedlades vidare från person till person över hela jorden. Allteftersom människor har börjat förändra sina liv med hjälp av boken har de berättat tusentals fantastiska hist...

Läs mer »

Processen att omvandla destruktiva känslor till styrka och personlig mognad löper som en röd tråd genom boken Upplysning. När vi lär oss släppa taget om svåra situationer och problem och acceptera våra liv som de är, kan vi börja identifiera oss m...

Läs mer »

Denna bok är många saker. Den är en vägledning till Teresa av Ávilas liv detta framstående helgon från 1500-talet som var en mästare i kontemplation. Den är också en vägledning till hennes fantastiska text Den inre borgen. Och sist men inte minst ...

Läs mer »

Det här är berättelsen om varför du finns här på jorden.Det är något speciellt med dig. Du föddes till att vara och göra något som ingen annan av oss andra sju miljarder föddes till. Det finns ett liv som det är meningen att du ska leva; det finns...

Läs mer »

I Italienska för nybörjare presenterar Marco Manieri de grundtekniker som gjort att det italienska köket älskas världen över. När du väl har lärt dig ett fåtal metoder och grundkoncept kan du enkelt laga klassiska rätter och komponera dina egna me...

Läs mer »

Varför i all sin dar ska du skaffa en travare som ridhäst? Ja, har du ambitioner att tävla i hoppning och dressyr på högre nivåer är travaren ingenting för dig, vill du däremot ha en bussig, allsidig ridhäst, så är det rätt typ av hästras. De fles...

Läs mer »

DEEPAK CHOPRA, Debbie Ford och Marianne Williamson - bästsäljande författare och internationellt hyllade lärare - har gått samman för att dela med sig av sin kunskap om ett av våra mest avgörande hinder för lyckan - skuggan. De belyser de sidor av...

Läs mer »

Bli en GI-gourmet du också! Duka upp till fredagsmys, bjud kärestan på intim supé, festa loss med kompisarna, lyxa till det med långfrukost, ordna familjeträff med lunchpicnic, samla släkten till sommarbuffé det finns många tillfällen att njuta av...

Läs mer »

I dag vet forskarna att rörelse och mat från Medelhavet gör oss yngre och friskare. Mai-Lis Hellénius berättar varför. Det är aldrig för sent att göra något åt sina (o)vanor och det behöver inte vara krångligt. Små förändringar kan betyda mycket. ...

Läs mer »

Vintergrönt har länge betraktats som lite trist och tråkigt men nu har trenden vänt och det är allt fler som inte vill vara utan dessa formstarka och lättskötta växter. Vintergröna växter är en grupp av olika växter med former, färger och storleka...

Läs mer »

I sin mest personliga bok hittills delar den bästsäljande författarinnan Sylvia Browne med sig av intima berättelser från sin långa karriär som medium. Insikt är Sylvia Brownes försök att sammanställa sina erfarenheter från sina femtio år som medi...

Läs mer »

En av rockvärldens smartaste och mest vältaliga personligheter, Guns N Roses basist Duff McKagan, tar läsarna med på en skakande resa till det mörka hjärtat i ett av rockhistoriens största och mest ökända band. TJUGO ÅR GAMMAL flyttade Duff McKaga...

Läs mer »

Lorna Byrne har kunnat se och kommunicera med änglar ända sedan hon var liten. Hon ser dem lika tydligt som vi andra ser våra medmänniskor och hon pratar med dem varje dag. Änglarna ger hjälp och tröst; de skyddar människor som har det svårt, är d...

Läs mer »

Hemligheten med yoga Många som utövar yoga vittnar om de positiva effekter träningen har, både fysiskt och psykiskt. Den här boken avslöjar vad som egentligen händer i kroppen. Läsaren får bland annat veta hur blodtrycket påverkas vid upp- och ner...

Läs mer »

Gordon Smith arbetar som medium för att hjälpa människor som är förkrossade och handlingsförlamade av sorg. I den här starka och inspirerande boken öppnar Gordon ett fönster in till sitt liv för att beskriva världen sedd med hans ögon. Han lotsar ...

Läs mer »

Kan hästar få borrelia? Vilka växter är giftiga för hästar? Hur behandlas mugg? Hur mycket vikt orkar hästar bära? Ingen fråga är för stor eller för liten för att platsa i Hästars hälsa och sjukdomar. Sysslar man med ridsport, trav, galopp eller a...

Läs mer »

För Sonia har närvaron av dessa andliga vägvisare ända sedan uppväxten varit något fullständigt naturligt. De har hjälpt henne igenom barnsjukdomar, familjekäbbel och relationsproblem; de har följt hennes varje steg och förgyllt hennes dagar med m...

Läs mer »

I Frekvens visar Penney Peirce hur du ska göra för att uppfatta din personliga vibration och arbeta medvetet med energin för att förändra ditt liv. Genom att lära dig hitta din hemfrekvens den högsta, mest naturliga vibration du kan uppnå kan du m...

Läs mer »

Äntligen pensionär! Äntligen har man gott om tid att bry sig om sin kropp och sin hälsa. Men för att komma igång kan man behöva lite experthjälp. Viktcoach för seniorer innehåller ett åttaveckors kom igång-program, lättlagade och nyttiga recept oc...

Läs mer »

Med boken Massagesagor fick Sara Wikander tusentals föräldrar och barn att upptäcka den glädje och gemenskap som beröring genom massage kan ge. Här kommer uppföljaren Nya massagesagor, laddad med nya grepp och härliga, färgsprakande bilder. Intres...

Läs mer »

Utvecklingen av byggkeramiska produkter i kombination med god design har gjort att användningen av kakel, klinker och mosaik har ökat kraftigt. Det har i sin tur medfört att allt fler utför arbetet själva. Och det är inte särskilt svårt, bara man ...

Läs mer »

Soliga sommardagar vill många ta vara på värmen från solen. I dag är det realistiskt att använda solen som värmetillskott för en villa under hela året. Solvärmeboken är en heltäckande bok om solfångare för både enskilda konsumenter och fackfolk. B...

Läs mer »

Från inspelningen av ett av de mest kritikerrosade albumen genom tiderna med Velvet Underground & Nico, till tungt drogmissbruk och uppträdande för påven berättelsen om Lou Reed består av höga toppar och djupa dalar. Rock n roll var Lou Reeds ...

Läs mer »

Benny Rosenqvist, ett av Sveriges mest kända och etablerade medium, berättar naket och brännande nära om upplevelserna som har format honom både som siare och människa. Guiderna är ett intimt vittnesmål om hur kontakterna med andra sidan kan stödj...

Läs mer »

Den svenska skärgården är helt unik. Fler borde ge sig ut och upptäcka vilka skatter vi har i det här landet. Man behöver inte ens ha båt för att komma dit. Det är bara att ta för sig. Börje Salming är inte bara hockeylegend. Han är dessutom passi...

Läs mer »

Verkligt magisk kraft och hur man använder den. Den verkligt magiska kraften kommer från utövaren inte frånsjälva besvärjelserna eller verktygen vi använder. Övningarna och teknikerna i den här boken hjälper dig att behärska de viktiga grunderna i...

Läs mer »

Den klassiska mormorsrutan har fått en välförtjänt renässans, och det är inte svårt att förstå varför. De färgsprakande rutorna är superenkla att göra, härliga att titta på och kan sättas ihop till allt från filtar till lampskärmar. I Virka mormor...

Läs mer »