Dietik & näringslära

From #1 internationally bestselling author of The Glucose Revolution, a four-week, four-step program for living a healthier, happier life with balanced blood sugar including over 100 recipes, an interactive workbook, and the guidance to make the &...

Läs mer »

Näringslära för högskolan har i sjunde upplagan uppdaterats med ny evidensbaserad kunskap och kompletterats med flera nyskrivna delar. De sju avsnitten återspeglar ämnesområdets tvärvetenskapliga natur. Kostrelaterade sjukdomar beskriver vanliga s...

Läs mer »

Näringslära för sjuksköterskor svarar mot en efterfrågan om en lärobok i ämnet som är väl anpassad till sjuksköterskeutbildningen. Boken består av två huvuddelar. Den första delen, Grundläggande näringslära, är teoretisk och redogör för olika näri...

Läs mer »

From the bestselling author of Spoon-Fed and The Diet Myth , a comprehensive guide to the new science of nutrition, drawing on Tim Spector's cutting-edge research. Food is our greatest ally for good health, but the question of what to eat has neve...

Läs mer »

Hur ser vårt näringsbehov ut genom vår livscykel? Finns det någon kost som är överlägsen alla andra? Varför tros rödbetor vara nyttigt? I vilka livsmedel finns vitamin D? Var hittar veganer omega-3-fettsyror? I boken finns svaren på dessa och mång...

Läs mer »

An eye-opening guide that exposes the toxins lurking within certain leafy greens, sweet potatoes, turmeric, almonds, and other commonly touted "superfoods" and offers ways to reshape your diet to begin healing Your spinach smoothie might...

Läs mer »

Kinastudien har sålts i över en miljon exemplar och anses vara en av de viktigaste böckerna om hälsa och näring någonsin. Den har väckt ett enormt intresse för växtbaserad kost över hela världen, inte minst i USA där den släpptes först. Titeln Kin...

Läs mer »

Companion volume to the bestselling Gut & Psychology Syndrome-the book that launched the GAPS diet-which has been translated into 22 languages and sold more than 300,000 copies. Since the publication of the first GAPS book, Gut and Psychology ...

Läs mer »

National Geographic Explorer and best-selling author Dan Buettner has traveled the globe to uncover the best strategies for longevity, which he found in the Blue Zones: places around the world where higher percentages of people enjoy remarkably lo...

Läs mer »

Did you know that 62% of the food in our supermarkets is not only processed but 'ultra-processed' (ingredients from other foods are combined to make something 'new', often in colours that do not exist in nature) and that data s...

Läs mer »

Jessie Inchausp is a biochemist, author and founder of the Glucose Goddess movement (2 million followers on Instagram). With her first book Glucose Revolution, a no. 1 international bestseller, she started teaching everyone about the importance of...

Läs mer »

Tankar om miljö, etik och hälsa har lett till ett ökat intresse för veganism och en växtbaserad kost. Men medan allt fler byter ut köttbullarna mot bönor, finns det de som funderar på om det verkligen är hälsosamt att bara äta mat från växtriket. ...

Läs mer »

Författaren Steven R. Gundry är den framgångsrike hjärtkirurgen och forskaren som sadlade om och blev expert på restorativ vård och läkning via kosten snarare än operationer och mediciner. Han vågade ifrågasätta våra nuvarande övertygelser och i s...

Läs mer »

I Ketokoden och hur du knäcker den! ger Steven Gundry, författaren till storsäljaren Växtparadoxen och de övriga böckerna i paradoxserien, sin banbrytande variant av ketodieten. Han avslöjar vanliga myter om ketokosten och visar hur vi kan skörda ...

Läs mer »

Klinisk nutrition är vetenskapen och läkekonsten om hur man bäst tillgodoser näringsbehov vid olika sjukdomar. Klinisk nutrition handlar om hur maten kan leda till sjukdomar, men framförallt om hur mat och näring i olika former och genom olika til...

Läs mer »

Dr. Natasha Campbell-McBride set up The Cambridge Nutrition Clinic in 1998. As a parent of a child diagnosed with learning disabilities, she is acutely aware of the difficulties facing other parents like her, and she has devoted much of her time t...

Läs mer »

Visst går det att stärka och bygga upp sitt immunförsvar genom hälsosam kost! I Boosta ditt immunförsvar får du ta del av nya rön och forskning kring näringsrika livsmedel med fokus på just immunförsvaret. Här får du också ta del av 60 goda och en...

Läs mer »

Pick up that bread! This doctor-approved method lets you keep the carbs and lose the pounds! The Starch Solution is one of the most important books ever written on healthy eating.John P. Mackey, co-CEO and director of Whole Foods Market, Inc. Fear...

Läs mer »

Improve all areas of your health from your weight, sleep, cravings, mood, energy, skin, and even slow down aging, with easy-to-implement, science-based hacks to manage your blood sugar levels while still eating the foods you love. Glucose, or bloo...

Läs mer »

nutrition for health, fitness and sport uses a question-answer approach, which is convenient when you may have occasional short periods to study, such as riding a bus or during a lunch break. In addition, the questions are arranged in a logical se...

Läs mer »

From #1 internationally bestselling author of The Glucose Revolution, a four-week, four-step program for living a healthier, happier life with balanced blood sugar including over 100 recipes, an interactive workbook, and the guidance to make the &...

Läs mer »

'Pontzer's findings have huge implications for our attitudes to exercise, diet and public health' Mark Webster, Sunday Times A myth-busting tour of the body's hidden foundations from a pioneering evolutionary biologist 'Pu...

Läs mer »

NEW EDITION FOR 2020! Includes several new emotions and essential oils. Are you bogged down by your emotions? Do you feel trapped in emotional ruts? Are you frustrated trying to rationalize your way around your emotions? Happily, the process to cl...

Läs mer »

Is your diet feeding or defeating disease? We are at a turning point in our understanding of how to prevent and fight disease. Rates of cancer, heart disease, strokes, diabetes, obesity and other common health problems are skyrocketing. However, t...

Läs mer »

Torssell, Peter. Kinesisk kostlära. Akupunkturakademin. Ca : 260 sidor. "Kinesisk kostlära" är en bok för alla som vill veta hur mat påverkar hälsotillståndet. Den förklarar både ur ett grundläggande och ett mer avancerat perspektiv hur ...

Läs mer »

THE #1 SUNDAY TIMES BESTSELLER The ground-breaking exploration of food myths from what we should be eating for breakfast to whether we should really avoid ultra-processed foods. 'Will actually help you decide what to add to your next grocery ...

Läs mer »

- Därför är insulin, inte kalorier, den avgörande faktorn bakom viktförändring! - Så gör du för att minska dina insulinnivåer och därmed din vikt! - Därför är regelbunden fasta den saknade biten i viktminskningspusslet! Alla bantningsdieter funger...

Läs mer »

Med stigande ålder ökar risken för sjukdom och därmed sjukdomsrelaterad undernäring. Mat- och näringsproblem är därför vanliga bland äldre och strategier för att förbättra nutritionsomhändertagande av dessa kräver kunskap. Denna bok har ambitionen...

Läs mer »

From the author of the New York Times bestselling Plant Paradox series comes this revolutionary take on the keto diet that debunks common myths and shows readers how to reap the rewards of keto with less restriction Like many doctors and nutrition...

Läs mer »