Idrottspsykologi

I cirka tjugo år har Pär Mårts samarbetat med Pär Pettersson i ishockeyns värld, i HV71, Junior-kronorna och Tre Kronor. I cirka tjugo år har Ulf Ericsson och Pär Pettersson samarbetat i den akademiska världen med inriktning mot arbetsvetenskap oc...

Läs mer »

The timeless million-copy phenomenon that provides not only the key to peak performance in tennis, but the secrets to success in life itself. 'Groundbreaking . . . I still give it to friends today' Bill Gates Described by Billie Jean Kin...

Läs mer »

"Denna bok behandlar hjärnans roll i fotbollsspelarens framgångar och de fyra första avdelningarna tar upp inlärningsmiljöns påverkan på spelaren, hemligheter bakom teknisk skicklighet, självförtroende och gemenskap samt baksidor och nackdela...

Läs mer »

Gruppdynamik inom idrott - nycklar till världens bästa lag beskriver idrottsgruppen ur flera olika perspektiv. Med en fot i forskningen och den andra i den praktiska verkligheten får läsaren kunskap och förståelse för viktiga teorier och processer...

Läs mer »

For more than two decades, legendary trainer Tim Grover has taken the greatsMichael Jordan, Kobe Bryant, Dwyane Wade, and hundreds of relentless competitors in sports, business, and every walk of lifeand made them greater. Now, for the first time ...

Läs mer »

This is the loose-leaf version of Foundations of Sport and Exercise Psychology, Eighth Edition With HKPropel Access, which offers students a less expensive, printed version of the text. Foundations of Sport and Exercise Psychology, Eighth Edition ...

Läs mer »

This is the loose-leaf version of Foundations of Sport and Exercise Psychology, Eighth Edition With HKPropel Access, which offers students a less expensive, printed version of the text. Foundations of Sport and Exercise Psychology, Eighth Edition ...

Läs mer »

THE PHENOMENAL INTERNATIONAL BESTSELLER - 3 MILLION COPIES SOLD WORLDWIDE AS HEARD ON STEVEN BARTLETT'S 'DIARY OF A CEO' 'Who would have thought something as simple as changing the way we breathe could be so revolutionary for o...

Läs mer »

Explore the incredible life of Novak Djokovic from his boyhood in war-torn Serbia to his 24th Grand Slam title at the 2023 US Open, and winning Olympic gold for Serbia in the men's singles final in Paris, France 2024. Find out more about the ...

Läs mer »

Praktisk idrottspsykologi - För en hållbar hälsa Boken Praktisk idrottspsykologi fokuserar på den mentala träningen: en träning som ibland får stryka på foten för den fysiska och tekniska. Utgångspunkten i boken är att alla har nytta av mental trä...

Läs mer »

Tvångsmässig träning flyger ofta under radarn. Det går att dölja sig bakom att ”det är nyttigt att träna” och få bekräftelse för sin ”hälsosamma livsstil”. Och visst...

Läs mer »

Golfarens Sjätte Sinne riktar sig till dig som vill spela bättre golf! Du gör det genom att lära dig mer om dig själv och golfslagets psykologi. Boken bygger på vetenskap och författaren kopplar denna till personliga erfarenheter och gör därför Go...

Läs mer »

Mindfulness- and acceptance-based approaches such as Acceptance and Commitment Therapy (ACT) and Mindfulness Acceptance Commitment (MAC) are gaining momentum with sport psychology practitioners who work to support elite athletes. These acceptance-...

Läs mer »

Golfarens Sjätte Sinne - Övningsbok är den, av tusentals golfare, ef¿terlängtade praktiska uppföljaren till boken Golfarens Sjätte Sinne. Hela 70 steg¿för¿steg-övningar som kom¿mer hjälpa dig att bli en bättre golfare. Från puttning till chip & pi...

Läs mer »

Sport, Recovery and Performance is a unique multi-disciplinary collection which examines both the psychological and physiological dimensions to recovery from sport. Including contributions from medicine, neuroscience, psychology and sport science,...

Läs mer »

Incorporating the theoretical conceptualizations of Jon Kabat-Zinn and Ellen Langer, this volume illustrates how performers from a variety of disciplines - including sport, dance and music - can use mindfulness to achieve peak performance and impr...

Läs mer »

The athlete's go-to guide for creating mental strength and achieving peak performance. Even among the most elite performers, certain athletes stand out as a cut above the rest, able to outperform in clutch, game-deciding moments. These athlet...

Läs mer »

'A goldmine of surprising insights. Makes you smarter with every page' James Clear, author of Atomic Habits The Instant Sunday Times Bestseller. As featured on Diary of a CEO. The essential guide to improving your performance, and a powe...

Läs mer »

Vet du vad bredd, talang, selektering, specialisering och självbestämmande motivation är? Tränar ditt barn för mycket, för lite, eller kanske förlegat? Den helt omarbetade andra upplagan av storsäljaren Gör det bättre själv om du kan ger forskning...

Läs mer »

The #1 New York Times bestseller that has all America talking: as seen/heard on CNN's Fareed Zakaria GPS, Morning Joe, CBS This Morning, The Bill Simmons Podcast, Rich Roll, and more. "Fascinating. . . . If you're a generalist who has ever fe...

Läs mer »

Föreställ dig din väg till framgång! Att förbättra självförtroendet, hitta koncentrationen och lära sig att hantera nervositet, är exempel på vad mentala föreställningar används till inom idrotten. Det handlar om att utmana de mentala trösklar som...

Läs mer »

Do you sabotage your own happiness and success? Are you struggling to make sense of yourself? Do your emotions sometimes dictate your life? The Chimp Paradox is an incredibly powerful mind management model that can help you become a happy, confide...

Läs mer »

'Finn has written the definitive book on ultra running today. I couldn't put it down.' - Dean Karnazes 'Epic ... A triumphant, emotive and moving account of the transformative force of mind over matter.' - Irish Times *** ...

Läs mer »

The essential book from online tennis coaching sensation Ian Westermann, founder of EssentialTennis.com...

Läs mer »

The last two decades have witnessed a proliferation of qualitative research in sport and exercise. The Routledge Handbook of Qualitative Research in Sport and Exercise is the first book to offer an in-depth survey of established and emerging quali...

Läs mer »

Forskningen visar att var tionde svensk elitidrottare drabbas av utmattningssyndrom. Lika plötsligt som mystiskt försvinner de från såväl prispallar som media. Någon förklaring till vad som händer finns inte. Är förmågan att pressa sig till bristn...

Läs mer »

Vill du bli en medveten och ansvarsfull ryttare som får hästen att bli avspänd? Se då till att aldrig lämna något åt slumpen, ta istället kontroll över och ansvar för dina känslor och reaktioner på ett konstruktivt sätt. Den inre ryttaren ger dig ...

Läs mer »

In his acclaimed national best seller, A Fighter's Heart, Sam Sheridan took readers with him as he stepped through the ropes into the dangerous world of professional fighting. From a muay Thai bout in Bangkok to Rio, where he trained with jiu...

Läs mer »

Tim Grovers teachings completely changed how I approached my professional career, helping me navigate the constant ups and downs that sport at the highest level brings Marcus Rashford, MBE The New York Times bestseller From the elite performance c...

Läs mer »