Ätstörningar

Oroar du dig för att ditt barn har en ätstörning? Är det ständiga bråk om mat och träning? Det kan vara frustrerande att stå bredvid och inte veta hur man ska hjälpa till, om man överreagerar eller förvärrar problemet. Föräldraguiden vid ätstörnin...

Läs mer »

I Sverige lider fler än 190 000 personer av en ätstörning, men mörkertalet är stort och sjukdomen klättrar allt lägre ner i åldrarna. En av dem som tagit sig ut ur det mörka och blivit frisk är Hanna Bergwall. Med utgångspunkt i egna erfarenheter ...

Läs mer »

Denna bok innehåller starka känslor av förtvivlan, maktlöshet och sorg. Den handlar om unga som har sondmatats, varit tvångsinlagda i rum som är mindre än fängelseceller, vrålat av ångest och kämpat i flera år mot en sjukdom som slår oerhört hårt....

Läs mer »

Denna skrift om mat vänder sig till dig som tror att du är på väg in i en ätstörning eller redan har en ätstörningsdiagnos. Författarna tar upp ämnen som måltidsordning, dagsbehov och portionsstorlek. Här finns också förslag på vad du kan äta vid ...

Läs mer »

Boken undersöker sjukdomen anorexia nervosa. Dess orsaker, symptom och konsekvenser, allt från individuella perspektiv till social och kulturell påverkan. Boken utforskar den psykologiska och biologiska komplexiteten hos sjukdomen, inklusive den r...

Läs mer »

- Mamma, kan vi leka affär? frågar min dotter¿från vardagsrummet. ¿ ¿ Affär? Jag orkar inte ens tänka tanken. Jag hatar att leka affär.¿Just nu hatar jag tanken på att göra någonting annat än att vara ifred och äta faktiskt. Jag skäms så oerhört f...

Läs mer »

Walter Kalmaru bor och lever i Stockholm tillsammans med sin fru Lotta och sina två barn Maya och Salme. En till synes helt vanlig familj lever ett helt vanligt liv när en mörk figur gör entré i deras liv. Maya är 15 år när anorexin tar sitt grepp...

Läs mer »

Tvångsmässig träning flyger ofta under radarn. Det går att dölja sig bakom att "det är nyttigt att träna" och få bekräftelse för sin "hälsosamma livsstil". Och visst är fysisk aktivitet i huvudsak något positivt. Men inte alltid. Om man känner sig...

Läs mer »

"När det blir kväll, nästan natt, ordnar jag med balansräkningen. Vad behövs som minst för att hålla hjärnan stilla, slippa falla så olustigt ner i blodsockerfall eller sömnparalys under natten? Så tyst jag kan öppnar jag kylskåpet och tittar på a...

Läs mer »

Ätstörningar ödelägger liv och kan vara både långvariga och livshotande. De är komplext sammansatta fenomen som kommer i många skepnader och drabbar såväl unga som äldre oavsett kön. Personer med ätstörningar kan även brottas med stark ångest, dep...

Läs mer »

En fiktiv historia baserad på verkliga tankar. Ibland behövs en påminnelse om hur det var för att våga förändra den vi är idag. Följ med Livia i denna korta berättelse som skildrar de inre tankar och känslor hos en som är drabbad av ätstörningar o...

Läs mer »

Hur får man ett barn som sitter fast i anorexins klor att vilja välja ett liv som frisk? Hur resonerar man med en person som verkar ha tappat all logik kring mat och träning? Här möter du ett antal ungdomar som varit väldigt sjuka i olika slags ät...

Läs mer »

A TIME magazine Must-Read Book of the Year Ever wonder what your therapist is thinking? Now you can find out, as therapist and New York Times bestselling author Lori Gottlieb takes us behind the scenes of her practice - where her patients are look...

Läs mer »

I många år trodde jag att jag alltid skulle ha kvar mina hjärnspöken. Att kontrollera dem var den enda lösningen, allt skulle bli enklare om jag lyckades styra min tillvaro in i minsta detalj. Jag förstod inte att det bara ledde mig längre och län...

Läs mer »

This trusted bestseller provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control, whether you are working with a therapist or on your own. Clear, step-by-step guidelines show you how to: Overcome the urge to binge....

Läs mer »

En handbok i hur man räddar sitt barn från utseendehets och kroppsförakt. Med hjälp av egna erfarenheter från uppväxten praktiserar Kajjan Andersson kroppspositivt föräldraskap. Ett tjockt barn blev en ätstörd ungdom som efter många år av ätstörni...

Läs mer »

'Consuming and sexy' The Times 'Unusually raw . . . so honest and hopeful' Financial Times ? ? ? A girl grows up in the north-east of England amid scarcity, fearing her own desires and feeling undeserving of love. Years later, living in tiny rente...

Läs mer »

Vad är ortorexi? Ortorexi innebär en fixering vid nyttiga livsmedel i kombination med extremt stora träningsmängder. Det är inte en vedertagen diagnos utan ett samhällsfenomen, en trend i en tid när jakten på perfekta kroppar, evig ungdom och topp...

Läs mer »

ARFID Avoidant Restrictive Food Intake Disorder: A Guide for Parents and Carers is an accessible summary of a relatively recent diagnostic term. People with ARFID may show little interest in eating, eat only a very limited range of foods or may be...

Läs mer »

"--- hennes prosa rör sig dansande lätt kring det allvarstyngda ämnet."¿ Psykologtidningen¿ "Boken fyller en central funktion för ökad förståelse och kunskap för att synliggöra ätstörningsproblematiken över tid. Den är lättillgängligt skriven och ...

Läs mer »

Do you use food to comfort yourself during stressful times? Now fully revised and updated, The Intuitive Eating Workbook provides an evidence-based program to help you develop a healthy relationship with food, pay attention to cues of hunger and s...

Läs mer »

This journal is a safe space to explore and challenge your eating disorder. Filled with creative activities, CBT and mindfulness techniques, colouring pages and positive affirmations, it is designed to support and motivate you throughout your reco...

Läs mer »

This trusted bestseller provides all the information needed to understand binge eating and bring it under control, whether you are working with a therapist or on your own. Clear, step-by-step guidelines show you how to: Overcome the urge to binge....

Läs mer »

Are you a picky eater? Do you worry that food will make you vomit or choke? Do you find eating to be a chore? If yes, this book is for you! Your struggles could be caused by Avoidant Restrictive Food Intake Disorder (ARFID); a disorder characteriz...

Läs mer »

From the paradigm-shifting author of Anti-Diet comes a deep dive into the underbelly of modern wellness culture and how it stands in the way of true well-being."e;It's not a diet, it's a lifestyle."e; You've probably heard this phrase from...

Läs mer »

Det är sent 1990-tal. Den svenska psykiatrin har svårt att möta behoven hos en till synes snabbt växande grupp unga som skadar sig själva. På en barnpsykiatrisk akutavdelning i Lund fastnar 15-åriga Sofia, fast hon bara skulle ha varit inlagd i et...

Läs mer »

'Stop fighting with food and read this book!' -Arianna Huffington, #1 New York Times bestselling author of Thrive 'Rewire your brain to fix bad food habits ... Brewer has helped people break out of a habit of 40 years' standing in one month.' - Th...

Läs mer »

Steve Biddulph's Raising Boys was a global phenomenon. The first book in a generation to look at boys' specific needs, parents loved its clarity and warm insights into their sons' inner world. But today, things have changed. It's girls that are in...

Läs mer »