Cyber Monday - 10% rabatt på allt med kod: CM25

På väg till ett tv-framträdande om sin bok Samtycket får Vanessa Springora besked om att hennes far är död. När hon senare tömmer hans lägenhet hittar hon spår av ett dolt kärleksliv, men också äldre dokument som tyder på att hennes farfar inte varit den han utgett sig för att vara. När hon börjar nysta i gåtan - en undersökning som leder henne till franska, tjeckiska och tyska arkiv - inser hon att namnet Springora har en helt annan historia än den hon har fått höra."Patronym" är en häpnadsväckande självbiografisk berättelse om ett efternamn, om maskulina familjemyter och om en tystnad med långa efterverkningar.

Många män kämpar i det tysta. Stress, trötthet och känslor som skaver, men som är svåra att sätta ord på. Hur pratar man ens om sitt mående när man aldrig lärt sig hur?I den här boken tar Björn Rudman, författaren bakom "Det är inte ditt fel att du är trött", ett helhetsgrepp om psykisk hälsa - skriven av en man, för män. Med raka förklaringar, värme och en ton som känns som ett riktigt bra samtal med en vän, får du verktyg som faktiskt fungerar.Här får du inte bara lära dig hur du själv fungerar på insidan, utan också hur du kan vara som man, pappa och vän. Du får enkla strategier för att må bättre, en plan för vardagen och en väg tillbaka när livet känns som tyngst.Precis som ett riktigt bra kompissnack ska vara - rakt, ärligt och fullt av det du faktiskt behöver höra.

Världssuccéen! Översatt till 60 olika språk, nu äntligen på svenska!¿Den fenomenala framgångsboken om att "släppa andras förväntningar" och bli fri."Fokusera på det du kan påverka! Genom att låta andra människor leva sina liv, kan du äntligen leva ditt eget."Har du någonsin känt dig frustrerad över livet, kanske till och med fastnat i att allt är någon annans fel? Problemet är inte du. Problemet är den makt du ger andra människor. Två enkla ord -¿LET THEM¿- kommer kunna befria dig. Befria dig från andras dömande åsikter och draman.¿ Befria dig från att försöka hantera och kontrollera allt och alla runt omkring dig.¿ I sin senaste banbrytande bok,¿LET THEM-teorin, delar Mel Robbins - bästsäljande författare och en av världens mest respekterade experter inom motivation, mindset och personlig utveckling med sig av sin modell för hur du slutar lägga energi på det du inte kan kontrollera och istället börjar fokusera på det du kan påverka:¿dig själv och ditt liv.Med samma rättframma, vetenskapligt baserade tillvägagångssätt som gjort¿The Mel Robbins Podcast¿till en global sensation, förklarar Robbins varför¿LET THEM-teorin¿har blivit en global rörelse som redan älskas av miljontals människor och hur du kan tillämpa den på nyckelområden i ditt liv för att skapa störst möjliga förändring.Efter bara några sidor kommer du att inse hur mycket energi och tid du har slösat på att försöka kontrollera fel saker - på jobbet, i relationer och i jakten på dina mål - och hur detta hindrar dig.Boken är skriven som en lättförståelig guide, med personlig inblick i Mel Robbins eget liv, viktiga insikter och relevant forskning. Medverkande världsledande experter inom psykologi, neurovetenskap, relationer, lycka och urgammal visdom underbygger boken.Let them är inte detsamma som att ge upp, låt gå eller skitsamma.¿¿ Let them handlar om att befria dig själv. Det handlar om motsatsen till att döma. LET THEM-teorin handlar om självmedvetenhet, medkänsla och personligt ansvar.¿Lär dig hur du: - Slutar slösa energi på saker du inte kan kontrollera - Slutar jämföra dig med andra människor - Skydda dig själv från onödig¿vardagsstress och förbättra din hälsa ¿- Hitta kraften i vad du kan påverka och göra härnäst ¿- LET THEM-teorin¿kommer för alltid att förändra hur du ser på relationer, kontrollbehov och din egen styrka - Boken som har blivit en rörelse: tusentals har redan tatuerat in budskapet LET THEM - Försäljningssuccén alla pratar om:¿Över 5 miljoner sålda exemplar världen över!#1 New York Times Bestseller #1 Sunday Times Bestseller #1 Amazon Bestseller #1 Audible BestsellerMEL ROBBINS En av världens mest respekterade och ledande experter inom personlig utveckling. Tidigare advokat, numera motivations/förändringscoach, föreläsare, succépoddare (för världsledande podden The Mel Robbins Podcast) och bästsäljande författare. Född 1968. Bor i Boston tillsammans med sin make, Christopher Robbins. Tillsammans har de tre barn.¿