Användarprofil MBK / Betyg & recensioner / The Body Keeps the Score

Recension av MBK

Recenserad produkt

The Body Keeps the Score
Häftad (Paperback / softback)

Brinnande redogörelse om trauma

10 september 2017

Bessel van der Kolk har skrivit en angelägen och initierad bok om trauma, vilken varvar berättelser, mångårig erfarenhet och forskning inom trauma. På köpet får man även sammanfattning av många psykologiska teorier och tankegångar, varför boken faktiskt även kan ses om en lärobok inom psykologi.

Språket är kompakt och direkt, - Bessel's sätt att skriva har mer drag av passionerad och engagerad medmänniska än den torra vetenskapsmannens, varför boken är lätt att läsa men boken målar ibland kanske också med "något bred pensel".
En central tes i boken är att minnen "sitter i kroppen", därav titeln "The body keeps the score". Därmed är det heller inte alltid verksamt eller tillämpligt att behandla trauma mha verbala metoder (samtalsterapi) och han är även direkt kritisk mot exponeringsterapi i olika former. Bessel van der Kolk förespråkar därför EMDR, massage (i anpassad form), Yoga och andra kroppsligt inriktade terapiformer, samt konst, rytm, teater, vilka hjälper de utsatta att återerövra sig själva och sina liv.

4 av 4 personer tyckte att den här recensionen var till hjälp.

Var den här recensionen till hjälp?   Ja  |  Nej